理論で支えるトレーニング体験。
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1st.Positionの特徴
トレーナーの久保さんは鍼灸師資格を持つため、安心して施術を受けられます。
トレーニングメニューは常に新しく組まれ、効果を理論的に説明してもらえます。
治療やリハビリメニューも用意され、負傷からの復帰をサポートしてくれます。
トレーナーの久保さんは鍼灸師の国家資格を持っていて、スタジオには施術ベッドも設置されています。こちらが元気な時はガッツリトレーニング、疲れている時はリカバリー、不調な時や痛みがある時は鍼灸で治療。どんな状態でも頼れる存在です。トレーニングは種類も豊富、キツさの設定も絶妙で、毎回本当に楽しいです♪
週２回、コンディションに合わせたトレーニングメニューとメンテナンスを行なっていただき、ありがとうございます😊トレーニング後は、体が軽くなります。これからもよろしくお願いします。
その日の体調やヤル気に合わせて運動強度を変えてくれます。何のためにどこの部分を鍛えるためにこのトレーニングをしますよ。といった説明も解りやすく、トレーニングの種類も多いので飽きること無く続けられています。長く通いたいと思えるパーソナルトレーニングに出会えました！
出会えました〜！！まだ通っている回数は少ないですが、やっと思っていた希望していたジムに出会う事ができました。色々な質問にも丁寧にお答え頂き、自分が悩んでいた事、そしてその日の体調によって色々考えてのトレーニング、本当に毎回楽しく安心してトレーニングさせて頂いています。家トレもやりたいと思い相談させて頂いてもすぐにわざわざ動画(久保さん自身での)を送って頂き本当に感謝感謝です！やっと出会えたジム、そしてトレーナーの久保さんこれからもなが〜いお付き合いよろしくお願い致します！
スポーツによる負傷はつきものですが、治療、リハビリのメニューを段階を踏んで組んで頂き、安心して復帰への道のりを着々と歩んでおります。今どこを鍛えていて、それは体の動きに対してこういう意味がある、といつも教えてくれることで、頭で理解してトレーニングすることが出来ます。引き続き宜しくお願いします！！
| 名前 |
1st.Position |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-8480-5504 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒332-0016 埼玉県川口市幸町３丁目８−８ 飯田ビル １階 |
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その日のコンディションや目標に合わせてトレーニングメニューを組んで下さるのが良いですね．既に半年以上，毎週通っておりますが，毎回新しいトレーニングメニューが組まれ飽きることなく続けられております．トレーニング１つをとっても目標に沿った内容で，どんな効果があるのか理論的に説明してくれるので安心してお任せできます．チケット制なので会員登録の必要もなく，初めての方でも安心して受講ですます．パーソナルジムで迷っている方，ぜひ一度体験してみてください．