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産後、肩と腰の痛みに悩んでいて利用させていただきました。自分に合ったストレッチを、意識するポイントも踏まえて教えてもらえるので自宅でも続けられています。また子ども(3ヶ月ごろ)を連れていけたので、預け先の心配をすることなく予約がとれました。終わってからbefore afterの写真やストレッチの動画もくださり、継続して取り組めています。毎日のモチベーションも高いままいられるので、三日坊主の私でももう3ヶ月続けられてます。YouTubeなどでたくさん情報があふれて、どれが正しいのかわからずに色々試していましたが、自分に合ったやり方と情報を知ることができました。これからも自分の身体と向き合いながら、整えつつ楽しく育児していきたいと思います。