ピラティス整体で健康維持!
昨年秋頃から…ピラティス整体とアーユルヴェーダに通わせて頂いています。膝痛があるので、ピラティス整体では、身体全体を整えて頂き、家でできるストレッチや、膝に負担かからない身体の使い方など沼田先生に丁寧に教えてもらえて、気持ちも前向きになり、痛みがあるから…と躊躇していた事も始める事ができました!!アーユルヴェーダでは、全身のデトックスになり、終った後は全身ひと回り細くなり身体が軽くなりました。これまで、アーユルヴェーダ三回施術受けたところ、抜け毛も少なくなって髪の毛にも艶がでました✨いつも全身ケアしてくださる沼田先生に感謝です✨✨
名前 |
SHIRO atelier |
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ジャンル |
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電話番号 |
080-1392-1724 |
住所 |
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HP | |
評価 |
5.0 |
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一年前からピラティスに通い、ヘルニアの痛みがぶり返した時は背骨調律整体でケアして頂いたり、私の『かかりつけサロン』として頼りになる沼田先生にはいつも感謝しています✨アーユルベーダで冬の間に溜まった老廃物をデトックスしたいと思いアビヤンガとシロダーラを受けました。アビヤンガは余分な水分が抜け内臓が軽くなり、背中に感じていた張りもスッキリです✨シロダーラは心地よい刺激が脳内の緊張を和らげた感じがして、とても良く眠れました😌 肌と髪が数日しっとり続いたことも嬉しかったです♪思った以上に心身に良い変化・効果があり、自分自身への贈り物になりました✨