女性専用で安心、楽しくパーソナル。
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女性専用フィットネスジム Ru!Ru!（ルールー） 西諫早スタジオの特徴
パーソナルトレーニングで身体を引き締める、7ヶ月で5kgの減量成功！
通い始めて4年目、安心できる女性専用のフィットネスジムです。
お尻の筋肉を鍛える独自のトレーニングが好評で、体重減少にも寄与しています！
いつと楽しく通わせてもらってます。スタッフのいつも元気な声掛けに励まされ頑張れてます。今年の夏まで‥理想の体目指します（笑）
いつも優しく接してくださって、本当にありがとうございます。腰が痛くて悲嘆にくれていたので、スタッフの皆さんの笑顔と、ストレッチ環境の素晴らしさ、ご指導、会員さんたちの直向きな雰囲気、優しさに心から感謝しています。吉田先生の教室、バランスボールの教室も勉強になり、これからのストレッチがとっても楽しくなりそうで、希望がいっぱいです。先日のスリムシェイカーZも、身体の強張りがとれ、行くたびに使用させていただいています。これからも、宜しくお願いします。
こちらのジムに通い始めて数年になります。自分のペースで通えて、マシンも自分の身体の力に合わせて使うことが出来て、ゆったりした自分のペースですが、通い始めた頃痛かった膝周りも今では本当に良くなりました！定期的な健康の測定や教室なども開催されていて、最近導入されたスリムシェイカーZという器械を先日体験させて頂いたのですが、膝をかばって硬くなっていた足がほぐれて血行が良くなりすごく良かったです！身体全体がものすごく軽く感じて本当に驚きでした！お尻や太腿などもしっかりほぐれて全身にすごく良さそうで継続していきたいと思いました！スタッフさんが親切でお話しやすく、色んな方面からも健康をサポートしてくださり、店内の環境にもよく気を配って下さっていて、会員さん同士の雰囲気も良いですし、Ru!Ru!を知ることが出来て本当に良かったです。いつもありがとうございます!!
このジムに通い始めて１年ちょっとですが、入会して本当に良かったです！入会の決め手はスタッフさんの雰囲気でした。お二人とも明るくて、話しやすくて、いつも元気をもらっています😊今年の１月からは思い切って3ヶ月間パーソナルトレーニングを受けさせていただきました。おかげさまで-5kgを達成し、見た目も少しはすっきりした気がします㊗️ただ、体重以上に、パーソナル期間中に丁寧にご指導いただいたことで筋トレ自体がとても楽しくなり、パーソナルが終わってからも(ペースは落ちましたが)続いています。自分がギリギリ上げられる負荷が、少しづつ上がっていくのが楽しいです♪あと、筋肉がついたせいか、産後からずっと辛かった腰痛もなくなりました。パーソナル中に、食生活にもアドバイスいただいたので、カロリーコントロールだけでなく、PFCバランスを考えた食事を心がけています。特に、以前よりタンパク質を多く取り入れるようになったことで、なんとなく肌も若返った気がしています💯健康への意識が高まり、生活が変わったことを実感しています。本当に、感謝の気持ちでいっぱいです🫡！これからもこちらで、トレーニングを続けていきたいです。
パーソナルトレーニングを利用させていただいてます。初めてのジムの利用で続けられるか不安でしたが、スタッフの方がとても親身になって教えてくれ続けることができています。2ヶ月で体脂肪を3%落とすことができまし！運動の習慣も身についてきて、これからも通いつづけたいと思います。
ダイエットのために、パーソナルの24回コースで入会し、先日完遂しました✨7ヶ月で体重が5kg減り、身体が引き締まった実感があります。日常的に姿勢を意識するようになり、運動習慣も身につき、お値段以上の効果が得られ、満足しています。今後はフリー会員で運動を継続していきます✊🏻
パーソナルは、普段使わないお尻の筋肉を使ったトレーニングで、体重がマイナス2kgになりました！
なんと通い始めて4年目になりました。最初はパーソナルでしっかりと体の使い方やいろんな運動の仕方など教わり、かなり体重を減らすことができました😃休みの日はとりあえず着替えてRu!Ru!へいく！と運動習慣が身についてます！これからもまだ頑張ろうと思います😊
ジムに通い始めて1年ほど経ちました。初めてのジムでも通いやすいところがあれば…と探してここにしました！明るく優しいトレーナーさんは親身になってトレーニングや、普段の食事など色々アドバイスをしていただけるので、筋トレ初心者でも楽しく続けられます☺️
| 名前 |
女性専用フィットネスジム Ru!Ru!（ルールー） 西諫早スタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-426-002 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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夏から通い始めました。スタッフの方、みなさんフレンドリーに接してくれます！器械も困っていたりすると、スッと助けてくれます！利用者の方も明るくて、通いやすい雰囲気です！