丁寧な指導で楽しむマシンピラティス。
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始めて行ってみてました！最近、全く運動をしていなかったのですが、その人日の状態に合わせて、なおかつ、効果的な動きを教えてくれます。スタジオに来る時には背中が伸びないのですが、帰る時には開放されて広がって帰ることができてます講師も話しやすく、優しく教えて頂きました😊おかげで以前より疲れにくい身体になりました。これからも継続したいです😍
| 名前 |
ピラティス アウロラ |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 |
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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初めてマシンピラティスを体験しましたが、インストラクターの先生がとても丁寧に指導してくださいました。動きが初めは分からなくても、楽しみながらエクササイズを行うことができました。普段使っていない筋肉を感じることができ、新しい発見がたくさんありました。これから少しずつ体が変化していくのがとても楽しみです！