目標達成サポート、結婚式までに！
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'NL' SPACE Gymの特徴
4ヶ月弱で効果を感じ始め、身体が引き締まってきたようです。
姿勢改善のために通い、確かな手応えを得られています。
長期的な通い続けが、成果を実感するカギとなっています。
結婚式に向けてのダイエット目的で、食事や運動の指導を細かくしていただきました。ダイエット\u003d食べずに痩せるだと思っていましたが、栄養バランスを考えて食べることで減っていく体重と体脂肪率に驚きと嬉しさがありました。自宅でできる簡単なトレーニングも教えてもらい、身体を痛めることなく続けることができました。酒本先生はとても話しやすく、毎回のレッスンが楽しかったです。また、産後壁にぶち当たったらお世話になりたいと思ってます。
私は、こちらのジムに通わせて頂いてもう２ヶ月も経ちましたが、体重も3キロ痩せてまだまだ痩せれるように一生懸命頑張りますが本当にトレーナーさんも一生懸命になって下さって優しい方です。
パーソナルジムは初めてで、4ヶ月弱ですが効果がではじめているのでこれからがたのしみです。トレーナーさんも数名いますが自分には合っていてよかったです。
姿勢改善と身体を引き締めたくて通い始めました。はじめはグラグラで身体のバランスも左右差がひどかったのですが、通い始めて食事や姿勢に自然と意識が向くようになりました！！楽しく会話もしながらトレーニングできるので、毎回来るのが楽しみです✨これからも楽しく通いたいです！！
半年通ってます！筋トレ初心者ですが、少しずつ体つきの変化や姿勢が良くなって来ているのを実感しています。なによりトレーニングをすることが楽しくなってきました😆
半年前から通っています。長年悩み続けてきた、スローイング時の肩の痛みが改善していくのを実感できて感動しています。レッスンもすごく丁寧で通う度に楽しさを感じています‼︎おすすめです‼︎
通い始めて5ヶ月が経ちました。姿勢(猫背、反り腰)が改善されたせいかお腹周りがかなりすっきりしました！そして長年悩まされていた偏頭痛もほとんどなくなり、健康診断の数値も改善されました。トレーナーの酒本さんは優しく、丁寧で、目的や運動能力に合わせてトレーニングの難易度も上げていってくれるので、毎回楽しくトレーニングができ、ストレス発散になります。また、短時間で引き締めたいところをピンポイントに効かせてくれるので、効率もよく、子育て中の方にもおすすめです！
約2年通っています。毎回体調や身体の状態に合わせてメニューを考えてくれて行くと次の日身体が軽くなります。先生も優しくて面白いので毎回楽しくトレーニング出来て更に元気もらえます！
| 名前 |
'NL' SPACE Gym |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-6302-8210 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒516-0078 三重県伊勢市曽祢１丁目１１−１３ 102号室 |
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運動習慣を付けるために通い出しましたが、目標設定だったり、数値に対しての個人に合った指導をしてくれているのがすごく良いなと思います。特にトレーニング前に体の調子に合わせて整体を行ってくれるのが個人的には嬉しいです。