姿勢を整える体験レッスン！
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立体ボディメイクサロンANANASの特徴
産後の骨盤の広がりや太った体型を改善できるレッスンを提供しています。
体の歪みや弱い部分を理解できるカウンセリングが魅力的です。
肩こりを解消するためのトレーニングを効果的に教えてもらえます。
肩こりに悩まされていましたが体を整えるトレーニングを教えて頂き、すぐに解消されました。整体では効果が長続きしませんでしたが、柔軟性をあげる、エクササイズをする事で正常な体になっていくため、効果が持続し成果を実感できます。初日からすぐに効果が出るので驚きました！トレーナーさんは明るく元気な方で、自分にあった提案をして下さるので挫けず続けていけます。
まずカウンセリングを行っていただき、私の姿勢や体の歪みをチェックしていただきました。その後、マットの上で様々な姿勢を取りながら、背骨や骨盤の歪みを『整える』エクササイズを行います。レッスン中は、丁寧に説明しながら施術を進めてくださったので、安心して受けることができました。終わったは体の変化をすぐに実感することができます。まず、立ち上がれない気持ちよさに驚きますよ！！
体験レッスンに行かせていただきましたがとっても良かったです！整骨院行くよりも骨盤整うし身体の歪み整いました☺️ 背筋ピーんとなって夫にも姿勢良くなって若返ったと言ってもらえました☺️カウンセリングもよく話し聞いてくださって私にあったメニューしてくださりとても親切にしてくださいました😆仕事が始まりちょっと今余裕が無いですがもう少ししたら行きたいと思ってます😆
自分では気付かなかった身体の歪みや弱い部分を教えて貰って、体調や体質に見合ったストレッチを教えて貰えたので、自分を知るいい機会になりました。
| 名前 |
立体ボディメイクサロンANANAS |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-4275-4867 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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産後の骨盤の広がり、太った、身体の固まり、運動が大嫌い、いろんな問題をどーにかしたくてレッスンに行かせてもらいました。しんどいようなレッスンではなく、安心しました😁私自身に合わせてして頂けるので良かったです☺️身体が床に沈みこんでゆくような心地良さは本当に最高です❤️ヒモをウエストに巻いて、ちょっとした軽いレッスンのあと、ヒモが緩んでウエストが細くなってたのは嬉しい驚きでした😳じんわりとかく汗が気持ちいいと思えたのは初めてです✨終わった後は、肩も軽く、足も上がりやすく、とにかく身体が軽い✨下手なマッサージや、整体に行くより、断然気持ちいいです😆