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先日、倉敷のB&S航平整骨院に併設されている、FUN FIT BOX(ファンクショナルトレーニングジム)の体験会に行って来ました。当日はトレーナーの方に運動メニューを案内して頂きました。ブランコみたいなやつがかなり身体のバランスを養う効果があると思いました。当日は30分ほど体を動かして、残りの時間で入会の説明がありました。ネットで予約の込み具合も分かるので助かります。