ジョギングの復路の途中で必ず筋トレをして帰ります。
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| 名前 |
二分山台公園 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 営業時間 |
[月火水木金土日] 24時間営業 |
| 評価 |
3.6 |
| 住所 |
|
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ジョギングの復路の途中で必ず筋トレをして帰ります。平行棒で背骨のストレッチ、鉄棒で上腕2等筋の引き上げ、ブランコの鉄柵を利用した腕立て伏せしてから残り5キロのジョギングでゴールします。