初心者向けの筋トレマシンも取り入れられています。
明石市立勤労福祉会館 体育館
初心者向けの筋トレマシンも取り入れられています。
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明石のサクラに囲まれたスポーツ天国。
明石市海浜公園屋内競技場
広々と野球に、サッカーに最適です！
野球場を利用しました。
体調に合わせた楽しいヨガ。
ヨガスタジオぴいち
上手くできないポーズは代替ポーズや別なメニューをご提案いただけるので、運動が苦手なのですが、毎週楽しく参加させていただいております。
気付けは8年ほど通わせてもらっています。
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