明るいインストラクターとホットヨガ。
ホットヨガ＆暗闇トランポリンLAVA イオンモール新利府店
とても良い雰囲気です。
なかなか汗をかくことがないので定期的にヨガに通うと体にいいなぁと思いました！
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自分と向き合う時間、シュリーヨガ。
シュリーヨーガ
週に１度ヨガに集中する時間を持てました。
安眠できない程のツライ肩こりに悩んでいた時にふとヨガが良いのでは…と思って子ども連れで通えるヨガ教室を探しました。
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