オンラインでカラダ、心スッキリ！
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イルチブレインヨガ膳所スタジオの特徴
元気になりたい方にぴったりのヨガ教室です。
オンラインレッスンが可能で自宅で受講できます。
トレーニング開始後、ぐっすり眠れるようになりました。
親身になって教えてくださる先生方に感謝です。☺脳トレーニング的な練習が好きで、脳刺激に良い授業です。家でも丹田運動や起床直後のつま先叩き運動を続けています。
いつも癒されています。何か見えないパワーに惹かれてるのかもしれませんが、これからも細く永く続けたいです。
自律神経の不調で通っております。元気になる為、丹田たたき、腸運動など頑張り継続中です！自分を信じて！益々幸せになります！
元気になりたい方、人生を変えたい方におすすめのヨガ教室です。先生達は、親切丁寧に親身になってくださいます。いつもありがとうございます！
いつもお世話になっています。通いだしてから体も調子が良くなりました。
レッスン後は、いつもスッキリ目が開き、心もスーッとした感覚があり、元気になれます。睡眠の質もUP。
家からスタジオまで遠いのですが、オンラインレッスンを受けれるので、自宅でレッスンが出来てとてもよかった。体が固いので辛いレッスンもあったが、へそヒーリングは腸の調子がよくなり体もスッキリした。
甲状腺疾患で疲れやすく、集中力がなかったので何かをしたいと思い始めました。ヨガのイメージと違って、丹田たたきなど、変わったトレーニングでしたが自分に合っていたようで、初めて長続きしました。3年ぐらいしたら甲状腺の数値も正常になり疲れなくなり、仕事も昇進できて良かったです。
普段から体調があまりよくなく、眠りが浅くて便秘なのが悩みでしたが、トレーニングを始めてからすっかり寝つきが良くなり、朝までぐっすり眠れて、お通じもほぼ毎日快調で喜んでいます。体温もずっと35度代だったのが安定して36度以上になりました。体が柔らかくなり、筋力もついて、全然出来なかったた腕たてふせ、腹筋、スクワットを毎日やっています！
| 名前 |
イルチブレインヨガ膳所スタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
077-524-9050 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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こんにちは。手術後３ヶ月がたちました。６月に入って体がしゃっきりしてきて今日もいろいろな動きを気持ち良くすることができました。ありがとうございます🍀