金沢の2ヶ月ダイエット成功。
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MONSTER FITNESS 金沢店の特徴
金沢市内で見つけたパーソナルジムでトレーニングができます。
2ヶ月間のダイエットコースが大変好評です。
16回のプログラムを通じて、効果を実感できました。
2ヶ月間のダイエットコース（16回）でお世話になりました。私はトレーニング初心者で、マシンの使い方も筋トレの正しいフォームもわからない状態でしたが、毎回わかりやすく教えてもらえて、少しでも不安なことがあればトレーナーさんになんでも相談できたので安心感がありました。もともと有酸素運動をしていましたが、2ヶ月間経った今では運動よりトレーニングの方が好きかもしれません(笑）トレーニングはもちろんですが、日頃の食事について確認してもらえることも大変心強かったです。はじめ、食事管理のオプションをつけるか悩んだのですが、結果つけて本当によかったと思います。食事は目から鱗の情報もたくさんあって、トレーニングには必須だと感じるくらい食事管理の重要性を実感しました。もともと朝ごはんを食べない、一日二食（時には一食の日も…）の生活から、三食しっかり食べる生活に変えた事で体調や身体の内側からの変化を感じながら、最終的に体脂肪を−7％ほど落とす事が出来ました。食べる量は増えたのに驚きです！自分の体質に合う食材や減量メニューを知れたことも大きな収穫でした。今後もこの食生活を続けていこうと思います♪トレーニングの生活が思った以上に心地良かったので、今後はGYM50の方で頑張りたいと思います！引き続きよろしくお願いいたします。
| 名前 |
MONSTER FITNESS 金沢店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-4687-9403 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒920-0043 石川県金沢市長田２丁目２６−５ ＭＴＫスカイビル 205号室 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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金沢市内のパーソナルジムで検索して見つけました。ベンチプレス80キロを目標に入会しましたが、１時間でしっかりと追い込んでもらえるため、トレーニングが終わった後の達成感は毎回最高です！3ヶ月で20キロ記録が伸び、トレーナーからも励ましてもらえるので、通い続ければ必ず目標を達成できると確信できるような素晴らしいパーソナルジムです。トレーナーが親身に相談に乗ってくれるので、私のように記録が伸び悩んでいる方は是非一度体験してみてください！