初体験の機械ピラティス！
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| 名前 |
RE.PILATESSTUDIO |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[日月火水木金土] 9:00～17:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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機械を使ってのピラティスは初体験！！！✨✨✨結論は、めちゃくちゃよかったです！！！✨✨✨✨✨全米アライアンスヨガは、ほぼダンス化していて伝統的な内面を見ていくゆっくりとした感じではなく中程度の体力の方が鍛えるにはいいのですが、身体を痛めてからは、やると激痛が走り次の日動けなくなる事もしばしば。今回初のマシーンを使ったピラティスは普段使わない深部の筋肉をしっかり安全に自分のペースで使えて大満足！！！✨✨✨1時間が長く感じたぐらいしっかりとメニュー数もあって普段意識してない場所の身体もしっかり動かせて楽しかったです！！！✨✨✨✨ベッドが2台あって、夫婦や家族で同時にイケるのも加古川では珍しいですしお値段も、かなりリーズナブル✨✨✨よそをネットでしか知らないので比較はできませんが主観では、大満足の文句なしの星5です！！！！！✨✨✨✨