新鮮な動きを実感！
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ピラティススタジオ『ルルト』姫路店の特徴
これまで使ったことのない機器を使用し、楽しく新鮮な動きを体験できる教室です。
理学療法に基づく姿勢改善方法を、優しく丁寧に楽しく教えてもらえます。
友人の紹介で体験に参加したが、1回のレッスンで効果を感じられました！すぐ、筋肉痛も来て、正しい姿勢も意識できそうです！
理学療法に基づいた姿勢改善方法を、詳しく説明してくださりながら楽しくトレーニングすることが出来ます。インストラクターの先生はとても親しみやすく明るい方でまたお会いしたくなるような人柄です。本格的にピラティスに通ってみたい人には是非おすすめです。
始まる前と比べて終わった後の身体の動かしやすさを実感できました。指導も丁寧に教えてくださり、イメージしやすい言葉をかけてもらえるため初めてでも楽しくピラティスをすることができました。また、しんどさなどをこまめに聞いてもらえるため自分のペースで行うことができました。1回のピラティスでも変化を感じることができるため、繰り返ししていくことよって自分の理想の身体に近づけることができそうです。ありがとうございました！
初めてピラティスをやりましたが、ゆな先生が優しく、丁寧に教えてくださってとても楽しく身体を動かせました。前後の写真を見て、自分の体の変化に驚きました！普段使わない部分が動く感じが楽しくてしんどさを忘れて時間が過ぎるのが早かったです。背中、特に肩甲骨あたりの動きが課題とゆな先生に教えてもらったので、自主トレも含めて頑張っていこうと思います。ありがとうございました！！
初めてマシンピラティスを体験しました。もともと側弯症から身体の歪みがあり、上手くできるか不安でしたが、理学療法士の資格を持つインストラクターの方が適宜声掛けしながら修正して下さるので、出来ている所、出来ていない所がとても分かりやすく、取り組みやすかったです。たくさん褒めてくれるので、自信にも繋がりました！側弯症向けのメニューも実施して下さり、その人に合わせたトレーニングをしっかりと判断して行って下さっているんだなと、安心して取り組めました。
| 名前 |
ピラティススタジオ『ルルト』姫路店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-3155-0301 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒670-0964 兵庫県姫路市豊沢町１５６ アドバンスビル 3A |
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これまで使ったことのない機器を使用しましたが、たいへん新鮮で楽しく動くことができました。インストラクターさんがたいへん丁寧に、わかりやすくコーチングをしてくださったので楽しかったのだと思います。