巻き肩解消!
mic pilates studio【MIO ピラティス 】霧島市の特徴
毎回、体の状態を確認しながらメニューを調整してくれます。
初めてのピラティスでも安心して通えるスタジオです。
巻き肩や腰の張りを解消するプログラムが魅力的です。
初めてのピラティスでした!おもっていた以上に楽しく、ハマってしまいそうです✨️室内の雰囲気も落ち着いており、優しく丁寧に教えてくださりいつの間にか集中して頑張ることができました♪自分の体の癖がはっきりと分かり、続けていく事で改善していくのが楽しみです。
こちらに去年から通わせて頂いてます。猫背で巻肩そのうえポッコリお腹の腰痛持ちで、姿勢も悪くダイエットを色々試しても、治せませんでしたが、通い出して効果が現れない原因が、だんだんわかるようになってきました。ここに通うようになってから、体幹を鍛える事の大切さや、一人でYouTube見ながらやるピラティスや柔軟運動では気づけなかった私個人の癖や普段の動作まで、変化し始めている気がします。ここの先生は、とても気さくで何度も同じ事を失敗したり聞いても、必ず丁寧に対応してくださいます。来られてる方も若い方から私くらいの年代の方までと幅広く、マンシーマンでのご指導のお陰で、恥ずかしいとかそういう事もまったく気にならず、思う存分いるんな事を聞いたり試せるのもいいですね。これからも若い身体でいたいので、よろしくお願いします。
巻き肩や腰の張りを解消したいと思いピラティスを受けました。とても分かりやすい説明で丁寧です。普段力が入りやすい部分や使えていない部分も的確に教えてくれアドバイスもしてくれるので助かります。翌日は筋肉痛があり、効果を感じたので意識を少しずつ変えて素敵女性を目指したい!
| 名前 |
mic pilates studio【MIO ピラティス 】霧島市 |
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| ジャンル |
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| 電話番号 |
080-3985-3669 |
| HP |
https://www.instagram.com/mio_pilates_?igsh=MXJxcTJsMTMyaGx3eA==&utm_source=qr |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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毎回体の状態を確認して、自分に合ったメニューで体を整えて下さるので、終わったら後の程よい疲れと整った体に大満足です。先生の容姿全て、見ているだけでも癒しになるし、目標にもなります。また、帰って来たら必ず伺います。