体調が整う、月2〜3回の癒し。
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お寺ヨガin西方寺(Manami Yoga Colorful)の特徴
月2〜3回通うことで体の調子が整う感覚が得られます。
整った体調が維持でき、続けやすい環境が魅力です。
マイペースで通えるスタイルが、通う際のストレスを軽減します。
昨年秋から通い始め、月2〜３回行っています。お寺でのヨガが心身ともに浄化されるような清々しい気持ちになり、いつもレッスンを楽しみにしています。先生は身体のことにも詳しく、今それをやる大切さも丁寧に教えてくださり勉強にもなり、日常の中でも意識するようになりました。子育てで自分のことを後回しにしがちですが、先生のヨガだけは大切な自分時間として継続していきたいと思っています。
月4回は行けてはいませんが、続けて行って体の調子が整ってきている感じがします。明るく素敵な先生が、少人数の生徒さんの調子を丁寧に見ながら進めてくださるので、安心して参加できると思います。本堂も素敵な雰囲気なので、気持ちが良いです。阿弥陀様はどんな気持ちで眺めてるのかな？とは思いますが(´-﹏-`；)
| 名前 |
お寺ヨガin西方寺(Manami Yoga Colorful) |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
090-2012-0460 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
|
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いつもマイペースで通わせてもらっています。お寺の本堂で身体を整えつつリラックスもできる時間、レッスン前後のおしゃべりも、ほっこり楽しい時間です。