加圧トレーニングで10年再発なし！
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加圧トレーニングラボ・フィットネスＪＩＮ ジム ダイエット 加圧 三重の特徴
加圧トレーニングを通じて健康維持と筋肉量低下防止に成功している。
新導入のエアコンで快適なトレーニング環境が整備されている。
コロナ対策が万全で、掃除も行き届いているため安心して利用できる。
一年半前からの週一加圧トレーニングで通ってます。ジムに通うのは初めてでしたがマンツーマンで丁寧に優しく教えてくれるので飽き性のわたしでも続けられてます。ダイエット目的でしたが体力もついてきて、仕事の疲れがたまらなくなりました。メンバーの人で挨拶してくれる方もいて雰囲気もいいです。これからも頑張って続けて行こうと思います！
加圧トレーニングで週1、2回通わせてもらっています。料金は他の加圧トレーニングジムと比べてもかなりリーズナブルです。その時の体調、筋力によってパーソナルでトレーニングを組んでもらっています。短時間で効率的な加圧トレーニングは50を過ぎた自分には合っています。これからも老後に備えて健康な体作りをして貯筋を頑張りたいです。
加圧トレーニングで長年通ってますが新しくグロッテイを始めてみました。セルフで脂肪溶解が出来るなんて凄すぎる！お腹だけがなかなか痩せなかったのに3回目ぐらいで違いがわかりました！
通い始めて、もう6年たちます。、夫婦で通っています。今では体重も13キロ減で今現在もキープしています。体脂肪も15%です。40代の主婦です。旦那さんは115kベンチプレスを上げています。50代です。このまま通い続けて、健康に体型もキープしていきたいです。
通い始めて3年くらい経ちます😆ダイエット目的、筋力をつける身体作り飽き性の私ですが、続いてます。笑笑適切な指導のおかげです！諦めずに頑張れる、親切、丁寧な指導ありがとうございます‼️これからもよろしくおねがいします。
もう３年ほど通っています。トレーナーが知識豊富で、年齢を問わず、体力に合わせた的確なマシントレーニングを受けられます。加圧トレーニングの技術も資格もしっかりしており、安心してトレーニングを受けられます。小さなジムですが、会費なども良心的で、長く通い続けられます。
ＶＢＴトレーニングをやってみたくて、無料体験の日に予約してみました。トレーナーの説明を受け、アップの後、ベンチプレスのパワーアップを選択、秒速65cm以上で挙げるよう指示され、最初は楽勝だったのが後半、挙がらなくなってきて、ウェイトを落としてその速度を維持するようにと言われました。1セットごとにモニターでフィードバックするので一目瞭然!最後は軽いウェイトなのに速度が出なくなり5セット目で筋肉がパンパン！その後、パワーマックスも体験させてもらい下半身も5分でパンパン！トータルでも20分ぐらいなのにこんなに全身を追い込めたのは初めてでした。即、入会（笑）
新しいエアコンも入りますます快適‼️コロナ対策も完璧‼️掃除も行き届いていて安心です😃
自分には加圧トレーニングが良くあってます‼️ダイエットではなく健康維持と加齢による筋肉量低下防止には👍
| 名前 |
加圧トレーニングラボ・フィットネスＪＩＮ ジム ダイエット 加圧 三重 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
059-363-1399 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
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ヘルニアを患い腰痛防止と運動不足解消のために始めたジムでしたが、それから10年経ちますが一度も再発してません。長い間通わせてもらってますが、トレーニング内容を時々見直してくれるので飽きずに通えています。また加圧トレーニングには細胞活性効果もあるということで、若返りや美容にもお勧めです‼️