明るいコーチと楽しい筋トレ。
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カーブス 西宮鳴尾の特徴
適切なアドバイスで有効な筋トレが楽しめます。
明るい挨拶が心地よく、気持ちが良い環境です。
感染対策がしっかりしており安心して通えます。
トレーニングマシーンの使い方が 自己流になりがちな所を 適切なアドバイスを もらう事で 有効な 筋トレが できます。
明るく気遣いのあるコーチさんたちで、安心して通えます。
いつも明るい挨拶をしていただき、気持ちが良いです。体調にも細かく注意を払って下さり、安心して通っています。
マシンの使い方をうまくアドバイスしてもらえるので、身体を引き締めたり鍛えたりする運動が楽しいです。
こまめな換気と消毒、マシーンの距離をとるなど感染対策はバッチリです。コロナ禍の過度な自粛により別の弊害が出てきますが、カーブスに来ると身体も心もスッキリします。コーチが一人一人の既往歴などよく覚えておられ、個々の体調を見ながらアドバイスくださいます。
気持ちが落ち込んでる時もカーブスへ行けばコーチが明るく声をかけてくれるから体も動かせて身も心もスッキリします(o^^o)
Curvesに入会して、もうすぐ五年！コロナ禍の今、「きょういく」(今日行くところがある)「きょうよう」(今日用事がある)ことは幸せなことです！私は実父(98才)と主人と、高齢者三人家族！Curvesの往復(約40分)とワークアウト(約30分)が自分の時間が持て、ストレス解消ができます！ウォーキングだけでは筋力つきません。Curvesでのワークアウトは一時間半のウォーキングに匹敵するそうです！(にこるんに似た店長から聞きました)Curvesには12台のいろんな筋肉を鍛える器機が揃っています！出産経験者の4人に一人が経験する「尿もれ」女性に大切な「内転筋」にきくマシンもあります！暑くなって、二の腕をだす季節だって、大丈夫！「振り袖プルンプルンとさよなら」私自身、体脂肪にコレステロール値が下がり、なんと言っても、高血圧の薬をずっとのんでいたのが、寒い時期を除いて、薬１錠のまなくてよくなったこと！体重も少し減りました！換気もしっかり、ソーシャルディスタンスとって、一緒に「筋トレ」しましょう！
| 名前 |
カーブス 西宮鳴尾 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0798-41-6123 |
| 住所 |
〒663-8126 兵庫県西宮市小松北町２丁目１−１ 第31ヒグチビル 301号 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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体が快活になり体力つき、体が若返りました👌👌