楽しむトレーニング、クロスフィット尼崎。
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クロスフィット尼崎-セミパーソナルジムの特徴
朝早くからできるトレーニングは、心地よいスタートを提供してくれます。
毎回異なるトレーニングメニューで、飽きずに楽しめる環境が整っています。
全てRogue製品の器具を使用し、安心してトレーニングできるこだわりがあります。
クロスフィット尼崎は、時間はあまりないけど楽しみながらトレーニングしたい人にオススメの場所です！！①1時間でコーチの指導を受けながら、仲間と一緒にトレーニングできるので効率的でモチベーションも上がる。②クラスはスマホで好きな時間に予約でき、キャンセルもクラス開始90分前まで可能なので、フレキシブル。③ウエイトリフティング(重量挙げ)の種目やジムナスティック(鉄棒)の種目は、コーチが自分に合った適切な重量や動きを教えてくれるので、全く初めての人でも安心。④クラスは毎回少しずつ違う内容のトレーニングをするけど、専用のアプリで事前に確認できるので、安心してクラスに参加できる。⑤続けていくと、少しずつ持てなかった重量が持てるように、できなかった動きができるようになる。年齢、性別、職業ばらばらな仲間と楽しみながら自分の成長を実感できるので、迷っている人は、是非とも無料体験してみてください！
1人でジムに通ってマシンで筋トレ…ついつい自分に甘くなるしあまり楽しくないしで普通の筋トレとは違ったものを探していたところクロスフィット尼崎に出会いました。みんな個性豊かで楽しくて良い方ばかりで安心して通えてます！classも最大10人までなので切磋琢磨しながらがんばれます！1人だと諦めてしまうこともみんなと一緒だとできちゃうこともたくさんあります！これからも通い続けようと思います。
わたしと子供3人で通ってます！めちゃくちゃしんどい日もあるけど、達成感とストレス発散で気づけばもう4年、腹筋できなかった次男もできるようになりました☺️
私は早朝のクラスに参加させていただいていますが、朝早く起きてトレーニングで汗を流し、シャワーを浴びるのは最高に気持ち良いです。朝活は頭も体もスッキリしてその後の仕事の効率がとても上がるし、夜はぐっすり眠れます。JR尼崎駅から近く、無料駐車場、シャワー完備なので仕事前、仕事後のトレーニングに最適です。
コーチから的確なアドバイスをもらえる。設備が最新でストレスなくトレーニングできる。清潔で感染症対策もとられている。仲間とトレーニングメニューを共有するから1人でできない人も頑張れる。
クロスフィットの技術や知識はもちろん、栄養面やサプリメントの相談にものってくれます！HIITクラスやAnimal FlowクラスやStrengthクラス、yogaクラスもあり、色々楽しめます😊Inbodyでは全てにおいて肥満表示でしたが、標準表示になりました！！ダイエット効果も抜群です！
毎回違うトレーニングで飽きることがありません。行ってみないとわからないメニューにドキドキしますが楽しいです。施設も清潔で好きな時にinBodyも計測でき、身体の状態もチェックできるのも素敵です！
まだ出来たばっかりのボックスですから、きれいなのはあたりまえとしても、器具やバーベル、ロープに至るまで全てRogue製品というこだわりです。やっぱりRogueのプレートはテンション上がります‼️広さは少し狭いかもしれませんが、器具の配置なども良く考えられていて。コーチも感じの良い人です。またドロップインしたいと思いました。
ハードなメニューもあり、くたくたになることもありますが、次の予約の日が待ち遠しく思っている自分がいます。ひとりで参加しても楽しめると思います。
| 名前 |
クロスフィット尼崎-セミパーソナルジム |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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自分が求めていたトレーニングができるので、大満足です！難しい動作もわかりやすく教えてくれるのと、他のメンバーさんも優しい方が多いので、毎回楽しくトレーニングができています(^^)パーソナルトレーニングも良いと思いますが、不調を感じず動ける身体を求めるならクロスフィット尼崎はオススメです☆