阿南市羽ノ浦町で理想を追求！
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トータル・ボディー・ラボの特徴
藤田トレーナーの的確な指導で理想の体型へ導かれます。
完全予約制のパーソナルジムでトレーニングに集中できます。
健康意識の高い友人推薦のジムで理想的なフィットネス環境です。
しっかり体を追い込む事ができました。自分の体調に合わせてセット間の休憩やトレーニング内容を調整、変更してくれるので、自分の運動能力に合わせてトレーニングができるパーソナルジムです。
推し活をする為に痩せるべく、昨年5月から約3ヶ月藤田トレーナーの元でトレーニングをさせていただきました。体の動かし方から始まり、私自身の体力の上限を見ながら少しずつ負荷を増やしていただきました。体を動かすのが嫌いな人でもどんどん動ける体になっていくので、成長を楽しめる方にはオススメです。トレーナーも優しいですが、追い込みはしっかりかけてくれました！お世話になりました、ありがとうございました！
トレーナーもポジティブに応援してくれ、自分を追い込むことが出来ます！通いだして2年以上になります！継続すれば結果はついてきます！！
サボり癖がついて以前契約していたジムは解約しました。でも痩せたくてパーソナルジムにしようと思ってからこちらで頑張っています！パーソナルトレーナーが一人一人にあったメニューを作成してくださるので頑張りがいがありますね。
夏に向けて痩せようと決意して理想の体型になれました。もっと極めたくなりジム通いはまだ続けています！トレーナーの方と二人三脚で頑張れてるので楽しいです！
徳島在住の頃に入院した事がありやっぱり健康って大事だなと。退院後は筋力アップも目指してこちらへ。トレーナーさんが明るい人で約１年ぐらいでしたが大変お世話になりました。
どこにしようか迷いましたが、阿南市の中でも羽ノ浦町にあるトータルボディラボにカウンセリング、体験に！丁寧にこちらの話をよく聞いて頂き、デスクワークのためどうしても運動不足なこと、姿勢が悪くなっている事が気になっていると伝えました。その上でメニューの提案をして頂き、雑談なども交えて楽しく方針を示して頂きました。通います！！
なまったカラダを何とかしたい！でも、スポーツ未経験でトレーニング知識のない私が、自己流にトレーニングしてもカラダを痛めてしまいそうだったので、パーソナルジムであるTBLに入会しました。月2-4のパーソナルトレーニングと、教えていただいた家トレを時間のある時に5-30分。始めてまだ半年ですが、明らかにカラダの動きやすさが違う！疲れにくくなったし、足の冷えを感じにくくなったし、血流が良くなったからか、肌の調子もいいし、体調良好です。トレーニングの合間の藤田トレーナーのカラダ雑談も興味深く、勉強になります。
去年から毎日のようにダイエットすると言っていたのに自分の力ではもう誘惑に勝てずここに通い始めました。トレーニングだけでなく食事メニューの改善など身体の内側から綺麗になっている感じがしています。目指せ−5kg！
| 名前 |
トータル・ボディー・ラボ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0884-44-6688 |
| 住所 |
〒779-1102 徳島県阿南市羽ノ浦町宮倉日開元19−１５ |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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楽しくトレーニングできました！優しく、親しみやすいトレーナーさんで、よかったです。