優しいトレーナーと楽しいダイエット！
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栢山トレーニングジムの特徴
気さくなトレーナーが揃い、楽しい雰囲気でトレーニングできます。
優しい先生にダイエット指導を受けられる、特別な体験が魅力です。
ハードなトレーニングでも楽しく取り組める環境が整っています。
ダイエットのため6ヶ月通い、6kg体重を落とす事に成功しました。自分でトレーニングする時は諦めてしまう重量や回数でも、補助を入れたり、こちらの状態を見てくれて、しっかり追い込む事ができました。でも、キツ過ぎると感じる事はなく、楽しくトレーニングする事ができました。
結婚式に向けてダイエットするために入会致しました。3ヶ月ほど？で体は締まり、ドレスを綺麗に着ることができました♪ トレーナーさんが本当に教え方が丁寧でわかりやすく、結婚式の後も通い、良い息抜きになっておりました！なんやかんやで一年近く通っていたかと思います。ペアになる方もみんないい方ばかりで、毎回楽しかったです。妊娠を機に今回は辞めることになってしまいましたが、ここで学んだ体づくりを自宅でも実践し、また機会があればお世話になりたいです♪ありがとうございました⭐︎
だらしのない生活から脱却するため通い始め、1年2か月お世話になりました。最終的に体重は-25kg、筋肉が付き体脂肪も減り見た目も着る服も全てが変わりました！ダイエット初心者の私にも、筋トレを通じて体を健康にする大切さをわかりやすく教えてくれたので、体を動かすことをとても楽しく前向きにとらえることが出来ました。筋トレをするときに一番大切なフォームを丁寧に教えてくださり、効率よく体を鍛えることが出来ました。複数のトレーナーさんがいらっしゃるので、飽きることなくトレーニングと向き合えます。他愛のない話にもきさくに答えてくれて、とても通いやすいジムだと思います。筋トレを始めようか迷っている方、少しでも自分を変えたいと思っている方、もっと体を鍛えたいと思っている方、全ての方にこちらのジムはお勧めできます！まずは気軽に相談してみてください！私はこちらのジムに通ったおかげで毎日の過ごし方や考え方が今までと比べ明るく前向きなものになりました。これからも筋トレを続け健康な体作りをしていきたいと思います。
産後のたるんでしまった体をなんとかしなければ！という一心でおそるおそる問い合わせをしました。筋トレや食事制限（私は糖質制限からスタート）とは無縁の生活でしたので、最初の１〜２ヶ月間はキツいと感じることもありましたが、しっかりと向き合ってくださる気さくで優しいトレーナーさんがいてくれたからキツくても頑張ろう！と思えました。体重的には出産前にほぼほぼ戻りました。筋肉がついてくると自身もついてくるのかな？何よりも運動することで心が元気になり仕事も調子が良くなってきました！迷われている方は是非！オススメです！
先生が本当に優しい。でも、トレーニングには手を抜かないので、筋肉がしっかりと悲鳴を上げる。
気さくなトレーナーで、ハードなトレーニングも楽しい雰囲気で頑張れます。
パーソナルでダイエットの指導をしてもらいました！
| 名前 |
栢山トレーニングジム |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0465-46-8635 |
| 住所 |
〒250-0851 神奈川県小田原市曽比１７７６ 魚由ビル 3F |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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ずっと気になっていましたが、なかなか踏み出せなかったパーソナルジム。不安でしたが、一度体験に行ってみたら、楽しかったので、思い切って入会しました。トレーナーの方は教え方がとても上手で、筋トレなどした事がない私は、トレーニング器具の持ち方すらわからないレベルでしたが、トレーニング方法、筋肉の使い方、とにかく細かく丁寧に教えてくれました。トレーニング中には、何度もしんどくなる場面がありましたが、トレーナーの方の声かけが上手なので、もう少し頑張りたいかも！とテンションが上がり、毎回やり切る事ができました。インターバル中のちょっとした会話も楽しく、1時間のトレーニングはいつもあっという間でした。ジム内はとてもキレイで清潔感があり、トレーニングに集中出来る居心地の良い空間です。