医学的知識で安心のトレーニング！
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AFFEX 表参道の特徴
理想の自分を追いかける、自己投資として通っています。
森トレーナーの指導で、筋肉量と体脂肪の変化を実感しています。
オンラインとジムの両方でパーソナルトレーニングを提供しています。
単なる運動指導ではなく、医学的な知識を持ったトレーナーが担当してくれるのが安心です。最近は『健康寿命』や『歩行寿命』という言葉をよく耳にしますが、まさにそのために必要なのがここでのメディカルパーソナルだと実感しました。予防の段階から取り組めるので、未病予防に興味のある方におすすめです。担当の岸根さんは、理学療法士の知識を持ちながら指導して下さるので、信頼しています。
日常生活で階段の上り下りがきつくなってきて不安でした。ここでは「歩行寿命」を大事にしたプログラムを受けられるので、将来の介護リスクについても安心感があります。トレーナーがとても親切で質問もしやすいです！！通い続けます！！
最初は不安でしたが、久保さんが本当に良い方で、知識も人柄も信頼できます。体を動かす楽しさを思い出せました。これからも「健康寿命を延ばす」ために継続していきたいです！そして、ジムがめっちゃ綺麗で快適にトレーニングできます！！いつもありがとうございます！！
大切なイベント前に短期間ですが利用させていただきました！✨トレーナーの久保くんはとても親身に話を聞いてくださり、私の「痩せたい」「鍛えたい」と思う部分に合わせて、細かくメニューを設定していただきました。食事面でのアドバイスも的確で、安心して取り組むことができ、おかげでイベント当日は自信を持って臨むことができ自分の体にも自信が持てるようになりました！😊短期間でもしっかり効果を実感できたので、また機会があればぜひお願いしたいと思います！
体力の衰えを感じ始めていたのですが、久保さんと共にトレーニングを始めてから、疲れにくくなり仕事にも集中できるようになりました！！これからもよろしくお願いします！
正直ジムはどこも同じだと思っていましたが、ここは全然違いました。医学的な視点からの説明があり、納得して取り組めます😄久保トレーナーがとても丁寧で、体調に合わせた提案をしてくれるのが嬉しいです。引き続きよろしくお願いいたします！！
紹介で入会しました。同じく紹介で頑張ってる人たちも痩身、ボディメイク、運動機能向上と様々な目的ですが、皆さん結果が出ているところがこのジムのすごいところだと思います。自分も運動習慣、食生活の改善を通じて身体の変化を感じ、楽しくトレーニングができて満足しています。トレーナーがとても優秀なので、なりたい自分を実現してくれます。
当初はダイエット目的で通い始めましたが、今では将来の健康や理想の自分を追いかけることへの自己投資として継続しています。仕事の都合で、地方に住むことにになりましたが、それでも定期的にお世話になっています。また、担当トレーナーは渡邊さんで年齢も近いこともあり、話しやすいため理想の体型とか体重とか相談しやすくとてもお世話になってます。さらに、教え方もとてもわかりやすくてわたしのような運動音痴でも続けられてます。これからも自分磨き頑張っていき可愛く洋服を着こなせる綺麗な女性になりたいと思ってますので、お力添えよろしくお願いします。
ボディメイクの目的で通っています。元々私は体が弱く運動も嫌いでしたが、健康寿命を見据えて運動を習慣化したく自宅でYouTube見ながらの運動をしていました。でも思うような効果を実感できず、こちらに通い始めました。森さんが作ってくださるトレーニングメニューは、自重ではできない効果的なアプローチと日々の生活のアドバイスで構成されていて、すごいスピードでヒップアップとウエストダウンの効果が出ています。これからも健康を増進しながら最高のプロポーションになれるよう続けていきたいと思います。
| 名前 |
AFFEX 表参道 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒107-0061 東京都港区北青山３丁目５−２３ NOI Omotesando 3F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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岸根さんに施術して頂いています坂道を歩く時ひざに違和感、体の筋力も落ちた事もあり、知り合いからの勧めでこちらに決めました普通のジムと違い専門的な指導を丁寧に受ける事が出来通うのが楽しみになりました。