札幌でマラソン特訓、清潔感抜群！
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LIFEランナーの特徴
筋トレの設備が整い、清潔感あふれる環境です。
マラソンのトレーニングやダイエット指導が充実しています。
高齢者や子供向けの運動教室も完備しているジムです。
私はここのトレーニングジムで半年ほどお世話になりましたが、一つ一つのトレーニング設備や室内が綺麗に掃除されており、とても清潔感のあるジムでした。また、トレーナーさんはとても人柄の良い方で最初は筋肉痛もあり、続けられるか心配でしたが数ヶ月も経てば、「トレーナーさんとお話に行く」と言うくらい気軽な気持ちで行くことが出来ました。また、自分の目的に合ったメニューを考えてくださるので、自分も効果を実感出来ますし、モチベーションの維持もしやすいジムだと思います。
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マラソンのトレーニングさせて頂きました！半年のトレーニングでハーフマラソンのタイムが2時間23分から1時間58分に大幅に向上しました(*´꒳`*)小さな目標を立てるの、モチベーションを保つのがうまくて、大会出るたび成長を感じることができてました🍀杉山トレーナーには感謝してます😉
| 名前 |
LIFEランナー |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-9612-0493 |
| 住所 |
〒001-0907 北海道札幌市北区新琴似７条９丁目６−２５ |
| HP | |
| 評価 |
4.1 |
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丁寧に筋トレについて教えてくれます。フォームが良くなってきました。