湯河原でハッピーマインドのヨガ。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
ケアサロン ヨガソワカの特徴
ハッピーマインド講座で幸せに生きる方法を習えます！
ヨガ講師のそわかさんはTwitterでも人気です。
鎌倉のヨガ教室で初心者から経験者までしっかり指導！
湯河原のヨガリトリートに参加しました。これまで２度通わせてもらったことがあり、いつも真摯で真っ直ぐ向き合ってくださる姿勢に安心感があったので今回一泊二日でしたが思い切って参加しました。他の参加者の皆さんも話しやすく穏やかな雰囲気の中、２日間素敵な時間を過ごすことができました。ステイ先のご縁の杜さんのお食事には体がとても喜んでいました。
ヨガそわかでヨガリトリートで通わせいただきました。ヨガのポーズの他に心の在り方（ヨガ哲学）を教えて頂いたり、先生手作りのおいしいヴィーガンスイーツを食べながら先生とお話ししたり身体も心もとっても癒されてスッキリする時間を過ごさせていただきました。ワークでは叶えたいことがかなったりして嬉しかったです♡今は引き続き1dayヨガリトリートに参加していますがヨガ以外にも心の在り方や量子力学、ヨガ的な食べ方を教えて頂いてランチやスイーツもついて盛りだくさんな内容でびっくりです。おすすめです♡
ハッピーマインド講座を受けました。こうありたいという自分になれないことにモヤモヤしていましたが、無意識のうちにブレーキをかけていることを知りました。分からないところは根気よく丁寧に教えて頂きとてもありがたかったです。
そわかさんからハッピーマインド講座を受講し、幸せに生きれる方法を習いました！知ることができて、これから楽しく自分かかっているブレーキを外しながらやりたいことにチャレンジしていきたいととても前向きになりました！！受講してよかったです！！次はリトリートにも参加してみたいです！！
Twitterでも人気の、ヨガ講師そわかさん。彼女からはとてもリフレッシュできるヨガのポーズにとどまらず、呼吸や”暮らし”がより良くなる教えについて、大切なことを学んでいます。今後も私が通い続けたい、そして人にぜひおススメしたいヨガ教室です。
ハッピーマインド講座を受講しました。心と体の仕組みの話だけでなく、自分で心を調整する技術も教えてもらえて日常的に活用できてます。
初心者はもちろん経験者まで、懇切丁寧に指導してもらえます。アーサナの指導では、アライメントの完成に拘らず生徒さんそれぞれの身体の硬さや状態に応じた、身体の使い方を指導されます。また、ヨーガの哲学に基づいた日常生活における心的ストレスの対処法や減らし方、食事面の面から心身が奇麗になる提案もされいますので、インテグラル(総合的）にヨーガを学び実践したい方にもお奨めです。
人生で初めてヨガにトライ。オンラインでヨガに挑戦してみましたが、一言で『ヨガ最高』でした(笑)もっと早くやればよかったです。YouTubeでヨガは見たことはありましたが、オンラインで教えて頂く事で姿勢や呼吸など丁寧に教えて頂きました。こんなに汗をかくとは思いませんでした！Twitterで評判や人柄を見て問い合わせしましたが、リピ確定です。私はダイエットとして日々の生活や食生活の改善にしたいです。ご縁に感謝です。教わった姿勢や呼吸など毎日意識してます！これからも宜しくお願いします。
鎌倉のヨガ教室です。ヨガの動きだけでなく、ヨガの本質や考え方なども学ぶ事ができます。特に先生が素晴らしいです！先生手作りのヴィーガンスイーツも最高です！ヨガソワカの先生との出会いで、本当のヨガについて学ぶ事ができ、自分と向き合う事ができるようになりました。
| 名前 |
ケアサロン ヨガソワカ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-4952-4111 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒248-0016 神奈川県鎌倉市長谷２丁目５−２７ グリーンハウス 102 |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
湯河原ご縁の杜での2Dayリトリートに参加しました。先生がマヤ暦を使ってメンバー同士の共通点を見つけて繋げてくださり、初対面同士ということを忘れてしまうくらい楽しく温かな時間を過ごすことができました。ヨガ、呼吸法、宿の美味しいヴィーガンのお食事、オーナーさんの案内で日の出ツアー、メンバーさんによるクリスタルボウルとクリスタルライヤーの温浴など盛りだくさんで充実した2日間でした。ありがとうございました。