徳島市名東町で猫ボディへ！
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株式会社リレイズの特徴
筋トレの基礎を丁寧に教えるため、初心者にも最適です。
人気のため予約が取れない日もありますが、それが証拠です。
トレーニング後のプロテインが美味しくて、モチベーションが上がります。
パーソナルトレーニングを短期間ですがやってました！短い期間でしたが、自分に合ったトレーニングで筋肉ついて痩せたし、食事もアドバイスくれて、とても励みになりました。人見知りだけど優しいトレーナーと楽しい時間を過ごせます♪
徳島市名東町のパーソナルジム「リレイズ」さんでパーソナルトレーニング初体験！白川知明鬼コーチ（？）の励ましに支えられて自分の限界の奥に攻め込む！なんか、一日で胸筋がデカくなった気がする！鬼コーチ、ありがとうございました！
トレーナーさんが、身体の使い方をとても丁寧に優しく教えて下さるので、楽しくトレーニングできています。また、運動、食事、睡眠など、健康生活についてトータル的に助言して励まして下さるので、毎日の暮らし方の意識が少しずつ変わってきて、体調がとても良くなってきました。自分の身体と向かい合えることがとても心地よくて、トレーニングを始めて、本当に良かったなと思います。これからも健康の美を大切に、続けていきたいと思います。
4ヶ月のプラン利用中ですが、既に1.5ヶ月で78kg→69kg, 体脂肪率23%→16%になりました！毎日目に見えて成果が出るので楽しいです。仕事柄会食とかでカロリー摂ってしまうこともありますが、トレーナーさんが優しく前向きに励ましてくれるので続けられています笑健康になっていっている実感があるし、奥さんにも「すごいね、痩せたね！！見直した！」と言われて、昔の服も着られるようになって、良いこと沢山ありました。まだ1.5ヶ月なので、目標達成目指して頑張ります！目標を達成しても、健康的な食事と運動は継続していきたいと思います。
筋トレの基礎を丁寧に教えてくれます。時々スパルタ入ります😄がそれも楽しい🤡毎回トレーニング終了後は激しい筋肉痛との戦いですがそれもみっちり鍛えた証💪🏻 ̖́-動かしていない筋肉を動かしたと実感します。体調に合わせてトレーニングしてくれますので産前～産後もお世話になっています。産前の体力作りや産後のケアにもオススメです👍
最近、予約が取れない日があるのでちょっとイラッとするけど、人気がある証拠やね。私のテンションにトレーナーが合わせてくれるので（私はテンション低めが好き）トレーニングがしやすいです。予約の件で星３にしたけど、それ以外は全然OKで〜すwww
個人的に徳島県で1番オススメのジムです。半年ほど通っております。トレーナーはどの方も元気いっぱいで親切丁寧、メンタル面でも心強い存在になってくださいます。トレーニングも軽すぎず厳しすぎずといった内容なので、肉体をスマートにするだけでなく、身体を動かす楽しさを知るキッカケになりました。ジムの外観がオシャレで綺麗なこともジムに来たときテンションが上がるので好印象です。他にも・オンラインレッスン(有り〼)・LINEでの食事管理(有り〼)・美味しい多種多様なプロテイン(有り〼)徳島県のジムにはいろいろ通いましたが、総合的に見て非常に高得点なジムです。ジム初心者の方にも玄人の方にもオススメですよ。
トレーナーお二人とも最高です✨優しい先生とパワーあふれる先生です😊家では なかなか出来ないトレーニングもこちらでは楽しく出来ます😊ペアの時も ソロの時も それぞれのトレーニングメニューの良さがあります✨トレーニング後のプロテインも美味しいです😍
| 名前 |
株式会社リレイズ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-2780-2013 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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外観キレイです😼𓃠きっと猫ちゃんみたいなボディになれるんちゃいますかね💫お隣さんに徳島新聞の看板がめっちゃ光ってるので分かりやすいです🪧