難関国際ライセンスの指導で、楽しく頑張れる。
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LiFT パーソナルトレーニングジム・スタジオの特徴
難関の国際トレーナーライセンスを持つ先生の指導が魅力です。
現在の生活や身体を見つめ直す体験ができます。
トレーニングが楽しくできる、気さくな雰囲気のジムです。
それぞれの人に合った内容、負荷を見極めて指導してくれます！フリーウエイトトレーニングはフォームが大切なので、初心者でも分かりやい説明をしながら追い込んで下さいます！wガッチガチの食事制限というよりかは栄養成分の摂取に気をつけるようアドバイスをくれるので、摂取量に気をつけてながら食べたい物が食べれる感じです！引越しがなければ色んな契約パターンを使いながらで継続したかったです。
いつもお世話になっております。このジムに通い始めてから、運動不足が解消され、気になっていた部分のサイズダウンも実現しました♪筋トレは苦手なのですが、トレーナーさんはとても優しくて面白いので、時間が経つのを忘れてしまいます。さらに、子供も一緒に連れていけるので助かっています。うちの子は人見知りが激しいのですが、トレーナーさんに懐いていて、なかなか帰りたがらないくらい大好きです。家での筋トレやジムを続けるのが難しいと感じている方、子供をお持ちのママさんには、本当におすすめですよ！
産後何回もお世話になりました。トレーナーさんはとても素晴らしい人柄で信頼しています。そして確実に身体の変化がありました。また行きたいと思っています！子供連れオッケーもとても魅力です。そして子供好きなのも魅力です。毎回とても楽しい時間でした⭐︎⭐︎
人柄が優しく、質問に対して一つ一つ丁寧に答えてくださるので、信頼できる先生です。店舗も清潔感があり落ち着いてトレーニングできる広々とした空間なのでオススメです！
深い専門知識を持ち難関の国際トレーナーライセンスをお持ちの先生なので安心して体を任せることができます！また先生の人柄もよく優しくて丁寧な指導が受けれます。福山市でパーソナルトレーニングをお探しの方にはLIFTさんオススメです。
とっても楽しくトレーニングできる場所。
先生の見た目と場所がいい。
先生は気さくで愛想よくて話しやすいです。運動はしたことがなくここで2ヶ月弱の筋トレで 体の調子が良いです。
体験時に、現在の自分の生活や身体と向き合えます。←なので体験を受けることはオススメ。身体のどこをどう鍛えたいのかを伝えると、その部位を中心的にメニューを組んでくださいます。トレーニングの最中はしんどいと思うこともありましたが、「身体は必ず変わる」という大賀さんの言葉で何度も励まされました！完全パーソナル空間！シャワーも完備されているので、トレ後は予定も入れれます！
| 名前 |
LiFT パーソナルトレーニングジム・スタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
084-999-9705 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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どうせ続かんだろうと思いながら通いはじめましたが、不思議なくらい頑張れてます。食事の面からも指導してもらうことができ、体調も改善しました。否定せず、頑張りを認めてくれるので、苦手な筋トレも続けられるんだと思います。これからもよろしくお願いします！