あなたの体、優しく見守るスタジオ。
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スタジオリアの特徴
コロナ太り解消のためにダイエット指導が受けられます！
ヨガだけでなくトレーニングや姿勢改善メニューも豊富です。
優しいインストラクターと室内の雰囲気が素晴らしいスタジオです！
健康に年を取りたいと思いずっと通っています。日常使うことがない体の箇所に積極的に運動を取り入れることこそが健康に年を取る秘訣であることを教えていただいております。一生自分の足で歩くことが目標の方に強くお勧めします。
グループレッスンに通って運動していた時、みんなは、先生が言う筋肉にアプローチ出来ているのに、自分は全然出来てない事が分かりグループレッスンからパーソナルレッスンに変更しました。マンツーマンなので、筋肉の動かし方や姿勢の悪さなど教えてもらい、自分に合った運動をするので凄く良いと思います。質問があったら、周りに気を遣う事なく聞けるのもパーソナルの特権やと思います！グループレッスンに比べると少し金額もお高いけど、それだけの価値はあると思います。上手に筋肉が使えるように頑張りたいと思います。
72才もう5年通っています。アットホームなスタジオの中ヨガやストレッチ他初心者でもわかりやすく、健康や姿勢も以前より良くなりました。感謝です✨
パーソナルトレーニングを受講しました！とても熱心で的確にご指導されるキレイな先生です。あんなボディになりたいので集中して通いたいです！
しっかり、身体を見てもらえるのでためになりました！ありがとうございました。
ずっと自粛生活でコロナ太りしましたので、Li'aさんでダイエットしまーす♬これからもご指導よろしくお願いします⭐︎
体を伸ばしたくなったら通っていて、室内の雰囲気も良く、優しい先生に教えてもらいました。
とても素晴らしいスタジオです(^ ^)ヨガだけでなく、トレーニングや姿勢、ウォーキングなどメニューも満載です。ダイエットメニューやエステもあり美と健康に興味のある私にとってありがたいと存在です(^ ^)
インストラクターの方が皆さん素敵です✨プラスαのレッスンでいつも得るものが大きいスタジオです！
| 名前 |
スタジオリア |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-2068-2263 |
| 住所 |
〒532-0026 大阪府大阪市淀川区塚本２丁目２０−１０ ライズビル 201 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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最近通い始めましたが、自分の体の癖や弱い部分を細かく見て下さりそれにあったトレーニングをいつも提案してくださいます。難しい姿勢やトレーニングでも先生がサポートしてくれるため適切に楽しく励む事が出来ます！また、運動の仕方や筋肉の動かし方など知らないことをたくさん教えて頂けるのでホームケアにもつなげることができてとても通って良かったと思います！