加圧トレーニング500円体験！
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フレイヤ 大津京店の特徴
トレーニング後に鍛えたポイントを教えてくれるので効果を実感できる。
初回500円で加圧トレーニングを60分体験できるサービスが魅力的です。
駅前の便利な場所にあり、気軽に通えるパーソナルジムとしておすすめです。
加圧トレーニングを体験してみたくて予約、初回500円で60分の体験！無料でトレーニングウェアとシューズを借してもらえました。スタッフさんからの丁寧なトレーニングの説明と体重などの測量後にいよいよ体験。トレーニング中はこんな感じかー、なるほどと〜と軽く体験をこなして帰宅したつもりが…その後、次の日の夜頃から見事な筋肉痛になりました。恐るべし加圧の力！です。
週一回通ってます。トレーニングは苦手だったのですが、トレーナーさん達が話しやすく私に合ったメニューなども考えてくれるので、毎回楽しく通ってます。ちゃんと横についてくれるので、正しいトレーニングのやり方やフォームも直していただけるので、ありがたいです！
運動不足を解消する目的で20回コース（食事指導なし）に入会し、約4か月で-8kg痩せました。身体が軽くなって動きやすくなった上に、血液検査の結果も改善し、嬉しいこと尽くしです。もともと運動が苦手な私ですが、トレーナーさんたちが丁寧にわかりやすく教えてくださるお陰でなんとか続けられています。youtubeなどの宅トレなどもやったことがありますが、続かなかったのと、あまり効果が出なかったので、やはりパーソナルでついてもらってトレーニングすると、しっかり効果が出るんだなと実感しました。
スタッフさんが気さくで、話しやすく、毎回、話をしながら楽しくトレーニングできてます。自分の気になっているところを伝えると、それに合ったトレーニング方法を提案してくれます。一般的なトレーニングジムにも通った事があるけど、ここのほうが効率良く楽しく痩せれます。
この時期なので大きなジムに行くのは気が引けてパーソナルジムを探していたら駅前の便利なところに見つけました。500円の体験をしてスタッフさんもとても丁寧だったので通い始めました。今まで入会しては行かなくなっていたジムですが、フレイヤ さんはスタッフの方との会話も楽しいし、運動も自分に合ったペースで指導してもらえるので、楽しく続けています。3ヶ月通い続けて太って履けなくなっていたスカートが入るようになってとても嬉しいです！身体もスッキリするので引き続き通いたいと思います。手ぶらで行けるので仕事帰りにとても便利です。
加圧トレーニングTRXトレーニング500円で体験が出来て、着替えも貸してくれる。駐車場も大津市公共駐車場を使える。予約制なので、自分にコミットして行けますね🎵トレーナーも楽しい人ばかりで、付きっきりのトレーニングをしてくれるので、辛くなっても楽しくメニューがこなせました😁パーソナルジムとしては入会の費用もgoodでした❗
| 名前 |
フレイヤ 大津京店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
077-548-6469 |
| 住所 |
〒520-0025 滋賀県大津市皇子が丘２丁目９−２２ 西大津ひまわりビル 4F |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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トレーニング毎に鍛えるポイントを教えてくださるので効いているなーって実感がすごかったです！普段20kgのダンベルで鍛えていた上腕二頭筋が加圧トレーニングでたった2kgのダンベルに変わったのに加圧トレーニングのほうが効果がすぐにきました。是非痩せたい方は体験に行ってみてください。スタッフの皆さんも優しいので続けやすいと思います！！