丁寧な問診で自律神経測定。
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YOGA studio PALOMAの特徴
丁寧な問診と自律神経測定が特徴的なスタジオです。
初心者から経験者まで楽しめるアットホームな環境が魅力です。
昼間だけでなく夜レッスンも参加できる柔軟さが人気です。
ヨガを初めて受けました！身体が硬い私でも気持ちよくストレッチしたり身体を動かすことができました！これからの健康のためにも続けていきたいと思います。なかなか運動は続けられませんが、これならできそうです！
初心者も経験者も楽しめる、楽しくアットホームなヨガ教室です！少人数で親切丁寧な指導が安心できて、インストラクターの方も優しく声をかけてくださり緊張がほぐれます！朝ヨガクラスは特に気持ち良いです！心と体をリフレッシュさせ、一日を気持ちよくスタートできるって感じです！スタジオは清潔で落ち着いた雰囲気があり、集中しやすい環境が整っています。不眠も少し改善した気がします。リピーターが多いのも納得の満足度の高い教室です！ぜひ一度体験してみてください！
年齢も上がってきて身体が固まってくる感じがとても気になっていました。仕事や子育てで忙しい中、ランニングや激しい運動はなかなか出来ないけれど、家で出来るなら続くかも！と、オンラインのレッスンを受けました。分かりやすく丁寧に指導して頂けて、自己流だとちょっと気を抜いてしまいそうな部分もしっかりチェックして下さるので嬉しかったです。心地よい達成感があり、次回のレッスンも楽しみにしています！
身体が硬すぎてこれからの健康を考えた時、いつも通り道にあるこちらのスタジオでヨガはじめましてみました。とても調子が良いです。寒さで肩が上がらなくなるのですが違和感なく腕の上げ下ろしできてます。受け入れてもらえてとてもありがたい場所です。
浅い眠りに悩まされてました。キャンドルヨガだとゆっくり動いていくと友人から聞いたので参加させていただきました。その日の夜ぐっすり眠ることができました。月2回しかないのでなるべく予定空けて参加するようにしてます。キャンドルの灯りがとても優しく癒されてます。
夜レッスン参加できるときしてます。キャンドルの光と川のせせらぎBGMがとっても心地よく暑さが辛かった1日の終りにクールダウンしてくれます。ヨガした夜は、ぐっすり眠れます。リラックスできてすごくいいです！
| 名前 |
YOGA studio PALOMA |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-4811-6319 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒252-0318 神奈川県相模原市南区上鶴間本町２丁目１１−２１ |
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いろんな治療院に行きましたが、丁寧な問診と自律神経測定をしてもらいました。今からできることをアドバイスいただきました。あくびが止まらずすごく眠くなりましたが、それが良いとのこと。降圧剤は服用してませんが、血圧が少し下がってきました。