心と体を知る、新しい発見！
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A-DREAM(パーソナルGYM)の特徴
トレーニングの内容が分かりやすく効果的で、初心者でも安心です。
パーソナルトレーニングとホロスコープが融合した独自のプログラムがあります。
PNFを取り入れたトレーナー育成コースで、専門技術を学べます。
骨盤矯正には以前から興味はありましたが、整体？スポーツジム？整骨院？どこに行っていいかわからず、紹介を受けて通いました。そしたらここでは骨盤の調整からトレーニングまでやってくれるのでありがたいです！日に日に身体が引き締まっていくのがわかります。3ヶ月後に、体重−5kg、体脂肪率−3.8%まで落ちました。コレからもガンバります！一度、ぜひ体験を受けてみてください。
パーソナルトレーニングとホロスコープのビギナーコースを受けましたが、自分の心と身体に向き合える機会になりこれまで知らなかった自分を知ることができました。普段の日常でも心と身体の繋がりを実感しながら以前より自分らしく楽しんで行動できてると思います♪出逢いに感謝‼︎
ゴルフをやっていて、接待も続くことから、飲み食いが多く、洋服が入らなくなってきて、『コレは、マズイ…！』と思いはじめてきました。先生(トレーナー)たちが、明るくていつも前向きなので、僕もヤレば出来るんじゃないかと、前向きに楽しんで出来ます。ゴルフも安定したスコアを出してきました。A-DREAMさんでは、一般の方から、キッズ、シニアまで対応してくれて、結果を出してくれるので、多くの人たちに紹介したいです。
体験トレーニングとパーソナルトレーナー養成コースを受講させて頂きました。一度体験すると分かりますが、その日で体の変化を感じることができます！トレーニング初心者はもちろんのこと、上級者にもおすすめしたいパーソナルジムです。
仕事が忙しいこともあって、東京・沖縄を行き来しています。沖縄では、夫婦で通うようになり、痩せたね！と周囲から言われるようにもなりびっくりされます。短期間で効率よく落ちるので、ありがたいです！筋肉量は維持したまま、体重が8.1kg落ち、体脂肪率は4.1%落ちました！夏に向けて、あと3kg、ガンバります！一度体験してみると良いです。
以前トレーナー育成コースでPNFを受講させていただきました。とても深い知識や技術を学ぶことができ自分の中の引き出しも増えたことで、お客様の状態に合わせた選択肢の幅も広がりました。おかげさまで今ではしっかり現場で活かせてます！何より先生の教え方がとても分かりやすく毎回楽しく学ぶことができました！ありがとうございました！
| 名前 |
A-DREAM(パーソナルGYM) |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
201 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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トレーニングを分かりやすく、且つ効果的に教えてくれます。また、メンタルのアプローチもしてくれ、トレーニング効果がちゃんと実感できます！個人にあったトレーニングを、いろんなアプローチから提供してくれ、ありがたいです。スタッフの方々も素敵です。