プロアスリート直伝、確かな結果！
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パーソナルトレーニングジムRISE 高知越前町本店の特徴
椎間板ヘルニアを持つ方でもできる事が増え、安心して通える雰囲気です。
他のジムにはない良い器具が揃っており、効果的なトレーニングが可能です。
オーナーが器具の使い方や筋肉の効き方を丁寧に教えてくれます。
スタッフ山本一樹さんの説明、サポートがとてもわかりやすく しっかり成果が出ました。器具も豊富でした。
入会して3ヶ月になります。効果が出てきて周りから変わったねと言われるようになり自分自身の意識が変わるようになりました！優しくて話題の引き出しが豊富で的確なアドバイスをくれる西元さんのおかげです😊知り合いでパーソナルジムに行きたい人がいれば必ずRISEを勧めます🙌🏻
山本トレーナーにパーソナルを教わったんですが前まで行ってたジムよりも重量がすごく伸びRISEトレーナーのレベルの高さを認識しました。
RISEさんに通う前は、ジムで週2～3回マシン筋トレを自分でしてました。しかし、なかなか思うように筋肉がつかず、ベンチプレス等フリーウェイトを取り入れたいと思ってました。それには正しい効率的なやり方をパーソナルトレーニングで習いたいと思い、色々体験を受けてみようと思いました。ネット検索で最初にRISEさんに体験を申し込んでみたところ、とても良い感触だったのでトライアルコースを続けて受けることにしました。ジムで自己流ベンチプレスをする度に頭痛がして、軽くしかできない事を市川トレーナーさんに相談したところ、毎回筋トレ前に整体およびマッサージを行って頂き、今では頭痛もなくなり、ベンチプレスを回数できるようになり感謝してます。最初は、筋肉増量、腹筋を割ることに憧れてましたが、凝り固まった私の身体には、整体やマッサージ等、まずはメンテが重要だと気づきました。ありがとうございます。焦らずコツコツ筋トレを継続し、長い目で筋肉を育てたいと思います。個人の希望だけでなく、個々に必要なやり方を見つけてくれるパーソナルトレーナーさんです。
今回、数あるパーソナルジムの中でRISEさんを選んだ理由‼️ 自分では、なく高校生の息子が🥊ボクシングをしていて、卒業後プロになり世界を目指したいと夢のような目標を持っていて、もちろん今後どうなるかは分かりませんが、黙っていても前には進めません‼️親として少しでも夢に近づけたくて（そんな親御さんいると思います）まずは格安 体験トレーニングに‥‥🚗💨気になる所を代表の吉門さんに他の人より 非常に体が硬く、そして今よりも体幹やスピードもつけさせたいと相談即答で 任せて下さいと言ってくれ😄（心強い）そりゃ仕事なので当たり前かと思うのですが、実は代表の吉門さんは学生時代 競技は違いますが🤼レスリングの優勝経験の持ち主‼️🥇そして大学進学後✈️本場アメリカにトレーニング技術を学びに‼️そして現在は格闘技もやってるとの事😄もう任せるしかないですよね（笑）更に食事の事や㊙️トレーニング・豆知識まで色んな事を教えてくれて本格的にプロアスリートトレーニングを‥‥‥😁そして🏋️⭐️完全予約制で、経験・知識・実績豊富なトレーナーによるマンツーマンでのトレーニング‼️💪⭐️更にトレーニング環境☝️トレーニング設備は個室型☝️パーソナルジムの中では高知最大級との事😁☝️⭐️そして何と言っても高知最安値‼️個室制のパーソナルトレーニングジムでは高知最安値‼️他のジムより安い😄高いお金を払っても環境設備優秀なトレーナーが居なければ意味がない 決めては学生割引‼️会員費も半額で60分利用で4000円‼️さぁ今後の息子が楽しみですが、今は自分の方が楽しんでるかもです（笑）これからも宜しくお願いします。
椎間板ヘルニアがあり自分の中で色々制限していましたが、こちらのオーナーさんのパーソナルを受けてできる事が増えました。トレーニング中に腰の痛みもなく、脚が痺れてトレーニング中断なんて事もなくなりました。これからもよろしくお願いします‼️パーソナルジムRISEは、知識・設備・トレーニングの強度、全てにおいて完璧なジムだと思います。オーナーさんは凄い身体してますが（笑）優しくて話しやすいので何でも相談できますし、一人一人に合ったメニューを考えてくれますので、女性や初心者の方でも安心して通えると思います。本当にオススメです‼️
産後太りを解消すべくパーソナルジムを探していた時に、RISEさんを知りました。ウエイトトレーニングは完全初心者でしたが、マシンの使い方や動かし方等、一から丁寧に教えていただきました。何よりもトレーナーさんの体(筋肉)が凄すぎて「この部位に効く！ここを動かす！」という話の説得力が違います。RISEさんに通い始めて、筋トレのイメージがガラリと変わりました！最初は1人で通っていましたが、時々夫とペアトレーニングをしています。2人で行うトレーニングは、1人とはまた違う面白さがあり、とても楽しいです。料金もとても良心的で、続けやすく非常に有難いです！
夏から夫婦で筋肉を付けたい、痩せたいという理由で通わせてもらってます。初めてのジムでしたが、2人のトレーナーさんの教え方が良く、マシンでの体の動かし方や、わからない事があって質問しても丁寧に教えてくれます。気になるマシンがあったりするとやりましょう！と言ってやらせてくれて毎回良い汗をかいて帰らしてもらってます！ 子供を連れて通わせてもらう時もありますが、ペアトレーニングをしているのでどちらか片方が休憩してる時に子供の面倒を見ながらもう片方がトレーニングしたり、ベビーカーでも入れるので子供を連れて通いやすいです！！
他のジムにはない良い器具が揃っていますね。大手のジムと比べても遜色ないと思います。吉門オーナーはBIG3種目のパワー系、ボディビル系のハイブリッドなトレーナー兼選手ですよ。なんとなくジムでトレーニングされている方や有酸素運動ばかりしてダイエットに失敗される方は一度パーソナルを受けてみるのも良いではないでしょうか？
| 名前 |
パーソナルトレーニングジムRISE 高知越前町本店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-4032-7889 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒780-0928 高知県高知市越前町２丁目１０−１４ 濵田南マンション 101 |
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私は自己流トレーニングに限界を感じてRISEに電話をしました 体験で西元さんの指導を受けたところ、たった10回✕3セットのスクワットで、次の日階段を登るのもキツい筋肉痛になり、今までのトレーニングが間違っていたことに気付くとともに、凄さを実感しました また、効かせたいところにダイレクトに効く西元さんのトレーニングで、まだ数回しか通っていませんが、明らかにウエストが締まり、自己流トレーニングで悩まされていた肩の固いコリが取れ、首周りがスッキリしたのも嬉しいです 西元さんが伴走してくれる安心感で、この先のボディメイクがとても楽しみです 初めてのパーソナルトレーニングで、こんなに効果をくれる先生に出会えたことに感謝しています。