妊娠後も安心、親切指導のジム。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
パーソナルトレーニングGSGYMの特徴
自身の目標に合わせたトレーニングメニューを提案してくれます。
体調に応じた柔軟なトレーニングを提供してもらえるジムです。
仕事終わりでも気軽に通える立地に便利なジムです。
お久しぶりです。口コミ遅くなりごめんなさいm(._.)m約1年、お世話になりました！！(通った理由)自分を変えたかったからですね。気がつけば、ぶよぶよな身体で、このままではいけないと思いつつ……。何かきっかけが欲しかったからですが、仕事してるとなかなか思うように時間が合わなくて、色々探してたところ、こちらがヒットしました！！(通ってみて)通ってみて、楽しかったし良かったです。初めは全く落ちない体重でしたが、少しずつ落ちていき、意識革命が起こり普段から、自ら運動するようになりました。運動嫌いな私でしたが、今では週末に6キロ程度走れるようになり、自分でも驚いてます。また、筋肉の重要性についても考えるようになりました。なるべく運動して、体重が増えないようにしていきたいです。ありがとうございましたぁ～
⭐︎通った理由妊娠を機に20キロ太ってしまい産後なかなか痩せず、子連れで通える場所もなく探していたところGS GYMさんを見つけて体験に行ってみて決めました！⭐︎通ってみて子連れとゆうこともあり不安もありましたが急な予定変更も対応してくれたり、子供と遊んでくれたり気にせずトレーニング出来ました☺️食事もなかなかちゃんと送れない私でも連絡くれたりしたので気をつけないとなーと思えたり意識するようになりました！育休中で家にいることが多い中で約4ヶ月で4キロ痩せることができました😊何よりも楽しかったです☺️ぐずったり、お菓子食べたりややこしい一歳児だったのにいつも優しく迎えてくれてありがとうございました😌✨なかなか子連れでジムに通うことすら難しいので有り難かったです🥺
⭐︎gymに通った理由50才を過ぎ自己流のダイエットでは体重が落ちないと悩んでパーソナルで基本の知識を学ぼうと思いました。⭐︎gymに通ってみて…自分では気にしてなかった間違った身体の使い方を的確に指摘してもらえ少しずつ正しい姿勢が日常でも意識出来るようになりました。食べるのが好きで食事療法は辛かったのですが週1回筋トレと毎日のウォーキングが習慣になり筋肉も維持できプラス気持ちも明るくなりました。トレーナーさんの明るくポジティブな声かけはいつもモチベションをあげてくれ元気になります😊
体力が必要な仕事をしているのでその為にも普段からのトレーニングをしようと思い通い始めました。普通のジムに通うにはどういったトレーニングを行えばいいのかわからずパーソナルを選択し、見学に行かせてもらった時にトレーナーさんの気さくさと楽しく通えそう！と思いました。「週2回のコース」で通っています。毎回のトレーニングは一瞬で自分の生活の中でも習慣づいたこと、何より姿勢の改善などにも繋がりました。トレーニングすることで体調も良くなった様に感じました。
24時間いつでも利用出来るフィットネスジムに通っていましたが、そこは1人で黙々と頑張るスタイルで、最初にマシーンの使い方は教えてもらえますが、フォームはだんだん自己流になってきて、これで合ってるのか⁉︎曖昧なまんまトレーニングをしていました。なので、それ程結果も出なくてもう辞めようと思っていた時に、GS GYMさんとご縁があり、一度きちんとフォームを見てもらったり、ダイエットについての知識も教えてもらおうと思って通う事にしました。トレーニングメニューも考えてもらって、ジムも続けながら週1回パーソナルで確認しながらトレーニングをしました。その結果、1人でやっている時よりか成果も出たので、今後は1人でも継続していこうと思っています！一度きちんとした知識やトレーニング方法を教わって良かったです。
いつもお世話になってます。
仕事終わりでジムに通ってます。イケメントレーナーさんが、優しく時には厳しくトレーニングしてくれるので、気に入ってます。お陰様で、とても楽しい人生を送ってます。^_^
GS GYMさんでは、自身の目標とその日の体調に合わせてメニューを考えてくれます。1対1なので上手く出来なくても、自分のペースでやれる事と、汗だくでも恥ずかしくないのが良いと思います(^.^)何をしても続かない私が、現在通えているのは、若いけど出来るトレーナーのお陰かな。成果としましては肩甲骨はがしが出来てきまして自分で触れるようになりました。
| 名前 |
パーソナルトレーニングGSGYM |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-8382-1961 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
|
周辺のオススメ
ジムの先生が親切・丁寧にご指導してくれます場所は住宅街にあります建物はコンパクトですが充分に筋トレができる設備です。食事などの指導もしてくれますので、結果が早く出たい方にはオススメだと思います他はわかりませんが料金はパーソナルジムで明石で最安値だそうです。