2ヶ月で60㌔、着物姿へ！
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GOOD SMILE FITNESSの特徴
たった2ヶ月のトレーニングで、60㎏を担げるようになりました。
初パーソナルジムで身体の変化をとても実感しています。
友人の紹介で通い始め、結婚式に向けて意欲的に取り組んでいます。
６０代。他のパーソナルトレーニング経験あり。その時は辛くて泣きながら何も分からずやっていました。今回、コロナ禍で体力気力が無くなっていた時出会い不安を取り除いてくれたのでチャレンジ。きちんと説明し励ましてくれるので頑張れてます。今では孫達と1日歩き回れるようになり、もっとなりたい自分にと欲がでています。
筋力がなく、18リットルの灯油缶をもてなかったのが、たったの2ヶ月のトレーニングで、60㌔を担げるようになりました。今では18リットル缶を両手に持って歩けます。ジムはいつも清潔で、マシーンも他の人を気にせず集中できる環境だったので私にぴったりでした。トレーナーさんは明るくていつも元気です！つられて私も元気になります笑。毎週のトレーニングはリフレッシュできる日です！鍛えるのって楽しい！
知り合いの紹介で通い始め、身体の変化をとても感じています。始めは不安でしたが、知識豊富なトレーナーさんのため、自身にあう食事、トレーニングを行えるのでモチベーションも高く維持できます。GSFでトレーニング始めてよかったです。
2ヶ月後にこの着物着て結婚式に出たい！でも一人では9kgは痩せれないと思っていた時、チラシでグッドスマイルさんに出会いました。トレーナーさんの人柄と一緒にやるから大丈夫と背中を押してもらい入会！何度か折れそうになり、トレーナーさんに励ましてもらいながら続けられた、食事の管理。身体の歪みを直してもらいながらトレーナーさんとの楽しいおしゃべりしながらの、厳しい筋トレ！コロナで結婚式は中止になりましたが、目標大きく上回る－15kg！68歳の年齢と両膝人工関節入れてても、出来ました^_^今では、パワフルに何でも挑戦したいと思う心の変化と身体の変化に感謝しています。グッドスマイルフィットネスさん最高です。ありがとうございます。
| 名前 |
GOOD SMILE FITNESS |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-1788-8846 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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初パーソナルジムです。口コミが良かったこちらで体験トレーニングを受け、入会を決めました。健康とダイエットを求めての入会でしたが、現在、筋力が付き疲れにくくなり、体重も－10kgまできています。トレーナーさんの的確な指示と、弱音吐きまくりの私をなだめすかして笑 励まして下さっているおかげです。運動(ウォーキングなども)や食事についての知識も豊富で、アドバイス助かっています！