守山の教室で体を楽しく整える。
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大津市瀬田にあるピラティス＆ヨガスタジオFlowers Me!の特徴
少人数制のクラスで、密度の濃い指導が受けられます。
ピラティスの動きが難しくても、丁寧にサポートしてもらえます。
継続するほど動きがラクになり、上達を実感できます。
少人数でみっちりと楽しく受けれます。普段使ってない筋肉や呼吸法などほんとに奥深いですこれからも通わせて頂きます！
先生のピラティスに通って3年、慣れない動きはすごく難しく感じるんですが、体の使い方や、どの部分に効かせれば良いのかを丁寧に教えてもらえるので回数を受けるうちにどんどんやり易くなっていくのが嬉しいです。最近では、先生が「ここを使うんやで-」と言ってた箇所が筋肉痛になるとニンマリしてしまいます。笑最近はアナトミック骨盤ヨガの面白さにもすっかりはまってます。キツいですが、1回のレッスンで骨盤の柔らかさがすごく変わるので、ほんとに不思議！毎回大笑いしながらのレッスンで、週1で心も体もデトックスさせてもらってます。
| 名前 |
大津市瀬田にあるピラティス＆ヨガスタジオFlowers Me! |
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| ジャンル |
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| 住所 |
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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守山の教室に参加させてもらっています。チケット制なので通いやすいです。丁寧に体のどこの部分を動かすのか、伸ばすのかなど指導してもらえるので勉強になります。