地域で体験するピラティス、少人数制。
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ピラティススタジオMeer (メア)の特徴
地域では貴重なピラティスマシンが体験できるスタジオです。
優しい先生がいるので安心してレッスンに取り組めます。
少人数のグループレッスンで、仲間と一緒に楽しめる環境です。
今日はありがとうございました。初めてのピラティスで、すごく猫背で肩凝りも腰痛もひどくて、最初のほぐしからとても痛い所だらけでした！だけど終わったあと、体が軽くなった感じがしました。帰宅後、30分くらい寝たんですが、その後体がスッキリ目もバッチリで気持ちよかったです！最近ずっと体がダルかったので、こんな感覚は久々で嬉しかったです♪是非又やりたいと思っています！ありがとうございました！‼︎
先生が優しく指導してくれるので、安心して取り組めます。質問、相談なども、いつも丁寧に答えてくださり、気持ちよくピラティスの時間を過ごせています。終わった後は身体がスッキリするので、やりがいを感じています。
ピラティス、パーソナルコースを申し込みました。生活習慣や、体のくせ、ちぃ先生に教えてもらえて自分の体の事がわかりました✨しかも、終わった時の体の柔軟性と真っ直ぐさ‼️!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ一度のレッスンであんなに前屈できるようになるとは‼️!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟきっとピラティスを続けていけば真っ直ぐを保てる体に変化していけると思います❗ちぃ先生は可愛くてやさしいし、ピラティスへの熱い気持ちも伝わりました。パーソナルコースを選んで本当によかったです(happy)
今日の時間をありがとうございました☺︎ピラティスは前からすごく気になっていたのですが、この地域では開催されていなくてなかなか体験できずにいたので今日をすごく心待ちにしてましたー！ちぃ先生がとっても可愛いくて笑顔が素敵だったのが印象的です。先生みたいになりたい！という思いが募ります。これからもっとたくさんレッスンに参加したいのでこの地域での開催も増やして頂けると嬉しいです！！
少人数のグループレッスンに参加しました。ヨガは何度かした事があったのですが、ピラティスは初体験。レッスンはわかりやすく、少人数なので一人一人の欠点もしっかり修正してくれます。翌朝起きた時に程よい筋肉痛で、身体の奥の筋肉にしっかり効いている感じがしました。
| 名前 |
ピラティススタジオMeer (メア) |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 |
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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初めてマシンを体験しました。お腹に力を入れるのがあまりよくわかってなかったのですが、少しだけわかった気がしました。地味な動きでもちゃんと効いてくれそうなピラティス、やっぱり好きだなと思いました。少しずつマシンに慣れていって健康を維持していければいいなとかんじています。ありがとうございました。