個々の特性を生かすトレーニング。
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理学療法士によるパーソナルジムLIMITED戸田公園東口店の特徴
個々の筋肉の使い方に合わせたトレーニングを提供しています。
食事や宅トレのアドバイスを記録に残し、理解しやすいです。
半年で体脂肪率を−10％達成した実績があります！
2ヶ月ほど通いました。元々ピラティスもやっていましたが、ジムのような運動も日常に取り入れたく通ってました。理学療法士の資格もある先生方なので、怪我なく適度な負荷を身体にかけながらできていたので満足でした。しかし、仕事の都合上ピラティスとジム両方を併用しながら通うことがかなり難しくなってしまったのと、予約が取りづらいのが難点で通うのが遠のいてしまいました。
食事や宅トレのアドバイスも記録に残してくれるのでわかりやすいです！ジムでの運動も楽しくできています！引き続き頑張っていきたいと思います！
もともと運動が苦手な自分でも、毎回楽しく通っています。トレーニングでは、その動作が体のどこに作用するのか、マシンを使う際に何を意識するのかなどを言葉と動きで丁寧に教えてくださります。また、１つ１つの声掛けが温かく気持ちの面でも励みになっています。２０２４年３月からお世話になっていますが、体の変化を日々感じ嬉しく思っています。信頼のおけるトレーナーさんです。
西口店にも評価書きましたが、メインは東口に通ってます。通い始めて約4ヶ月になります。元々ダイエット目的で入会しました。体重は10kgマイナス、体脂肪10%超マイナスと順調に希望に近づくサポートをしてもらってます。某大手パーソナルにも行った事はありますが、継続するならこちらがお勧めです。コストパフォーマンス、トレーニング内容、食事管理ともに自分にはあってます。また最初に行った遺伝子レベルの検査は色々気づき生活習慣に役立ってます。
2024年3月から通っております。初めてパーソナルジムに通おうと決心してから、数あるパーソナルジムの中で、理学療法士の方がトレーナーだというポイントから選ばせて頂きました。実際に通ってみて、トレーナーの皆さん全員が動作、効果について細かく丁寧に教えて頂けるので、期待した通りだと感じています。また、皆さん優しく気さくな人柄なので、そちらを加味すると、期待以上でした。これからパーソナルジムに通うことを検討されている方は是非オススメ致します！
半年で体脂肪率−10％、達成しました!!体調・目的に合わせて、優しく的確に指導して頂けます。全員が理学療法士の資格をお持ちなので、自宅で足を痛めた際には足に負担がかからないメニューを組んでくださったり、どこに効いているなど詳しく説明してしださり、安心してお任せできます。最初は、体を動かすのが苦痛だったのですが、楽しく運動でき、健康に痩せる事が出来て嬉しいです。これからもよろしくお願いします。
普通のジムに通っていたこともありますが、やり方やフォームはこれであっているのか…と不安に感じながらだったので続きませんでした。こちらのパーソナルジムでは自分1人では出来なかったトレーニングに挑戦できて楽しいですし、フォローしていただけるので心強いです。結果が出せるよう頑張りたいので、これからもよろしくお願いします！
手術後のリハビリも兼ねて通っています。飯塚さんは理学療法士としての知識もあるので、できることとできないことを的確に見極めて下さり安心してトレーニングに励むことができます。パーソナルトレーニングと理学療法が合わさっているジムでこの価格は他にないと思います。
戸田駅方面から自転車で通っています。飯塚さんは理学療法士でもあるので、身体の扱いがとても優しいです。男性と1対1のパーソナルトレーニングには抵抗があったのですが、身体に触る時も一言添えてくださったりと、とても安心します。筋肉のことだけではなく、身体の不調も相談できますし、その日に痛い箇所があると診てくれてその日の動きを調整してくださいます。バリバリ鍛えたい！という人でなくても私のように運動が苦手な人や、運動習慣が続かない方にもオススメです（╹◡╹）
| 名前 |
理学療法士によるパーソナルジムLIMITED戸田公園東口店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-1602-7093 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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筋肉の使い方·癖、姿勢の特徴を的確にとらえ、個々に合うトレーニングを組み立てて実施してくださっている印象を受けます。また、食事の質問もできるので大変ありがたかったです。