筋トレ初心者も楽しくカラダ作り！
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Performance Center Oltreの特徴
テニスに必要な筋肉と動きを分かりやすく指導してくれます。
パーソナルトレーニングで楽しくトレーニングできる環境です。
筋トレ初心者でも安心して通える丁寧な指導が魅力です。
トレーナーさんがテニスをしているということあり、テニスの際に必要な筋肉、動きを分かりやすく教えてくれます。グループトレーニングをさせてもらいましたが、心地よく全身鍛えることができました。今後もお世話になります！！
いつもお世話になっております。筋力をつけつつ、カラダの使い方を見直したいと思いこちらにたどりつきました。通うようになってから運動が習慣になり、カラダが楽になってきました。毎回アプローチを変えて筋トレ方法を教えてもらえるのが楽しいです。家で復習するときのアドバイスもいただけるので続けられています。また、トレーニングごとに腰など負荷がかかりすぎないようポイントや注意点をしっかり教えてもらえるので安心です。
夏頃からお世話になっています。トレーナーの方は丁寧で親切です。その上に専門的な知識も豊富です。細かいところの修正、強化なども対応できて、その時の体調に合わせてメニューを組み合わせていただけますので大変助かります。通ってから体のクセや足りないところが少しづつわかってきたのでやるべき課題が見えて行ってよかったと思います。またよろしくお願いします。
カラダにいいトレーニングを教えてもらえます。先日は出張中のホテルの部屋でも自重でのトレーニングができました。先生の教え方がとても丁寧なので、何から始めて良いか分からない筋トレ初心者でも通いやすい。普段は忙しくてジムに行けない人にもオススメします！
初めてのパーソナルジムで、体力のない自分でもついていけるか不安でしたが、今は毎週楽しく通わせていただいています。トレーナーさんは、アスリートの指導や怪我のリハビリ等に精通されていることもあり、トレーニング中も違和感や痛みはないか等、注意しながら指導してくれています。料金もとても良心的で、継続して通いやすいと感じています。これからもよろしくお願いします。
筋トレ初心者で何から始めていいかわからず、自分でトレーニングできる土台を作りたいと思い、パーソナルトレーニングジムを探して辿り着きました。トレーニングに関しては、専門家の目線から、現在の身体の状態を把握してくださり、的確なメニューを組んでくれます。自分だったらこれくらいでいいかな…。と妥協しがちなところも、適度に負荷を掛けてくれるので、トレーニングが終わった後は心地よい疲労感に包まれます。また、みらい平地区にあるので、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすい立地にあると思います。今の段階では、土日などの予約も取りやすいようなので、しっかりトレーニングを見てほしい方にお薦めです。
初めてパーソナルを受けましたが、丁寧かつ適切な指導で大変勉強になりました。トレーナーさんはトレーニングはもちろん医療にも通じていて体に関する様々な相談に乗ってもらえました。スポーツ関係者だけでなく体に悩みを抱える方にお勧めしたいです。これからもお世話になります。
| 名前 |
Performance Center Oltre |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
029-869-6638 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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いつも大変楽しくトレーニングさせていただき、ありがとうございます。私がちょっかいを出しすぎご迷惑をおかけしておりますが、息子は必死…に、着いていける様に頑張っていると思います。トレーニングは、生活のひとつとして定着してきました。トレーニングでの変化も見られるようになり、嬉しく思います。パフォーマンス向上を考えて、レッスンをしていただけるので、安心してお任せできます。怪我なく長く続けていける様に、今後ともよろしくお願いします。