アラフィフからの新習慣、少人数で安心！
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あすとキックボクシングアカデミーの特徴
アラフィフも楽しめる初心者向けのレッスンが魅力です！
家族全員で参加できるアットホームな環境が整っています。
少人数制のクラスでじっくり学べる点が好評です。
「何か新しいことを始めたい」「医師から運動を勧められた」「健康的なライフスタイルを目指したい」そんな方におすすめしたいジムです。運動部中退•ジム通いも3日と持たない実績をもつ、ほぼほぼ運動経験なしのぐうたら30代の医療従事者の女性です。運動を習慣にするのが苦手な私が、自分のペースではありますが、こちらのジムに通い始め一年近くがたちました。とても雰囲気の良いジムで、一人一人の進捗に合わせたコーチの先生方の指導がモチベーションにつながっています。通われている方も素敵な方が多く、大人の部活動といった感じで楽しくトレーニングを行なっています。日常のイライラをパンチやキックに込め、ストレス解消。また、少しずつではありますが体力の向上も実感しており、心身ともに良い効果を感じています。睡眠の質も向上し、生活習慣も改善、健康に近づいているなと自信がつきました。一見ハードルの高いように感じますが、迷っている方がいらしたら背中を押したいです。一緒に楽しく身体を動かし健康に生きていきましょう！有酸素運動すごいです！
少人数制でひとりひとり指導してもらえるのでわからないままレッスンが進むことがなく、初心者でも続けやすいと思います！平日夜にレッスンがあるので仕事の日も通いやすく助かっています😃
アラフィフの手習いで始めてみました。体験で一度参加したのですが、トレーナーや当日の参加者の方々が親切で入会いたしました。少人数で、格闘技初心者の私でも楽しく毎週通っています。
運動不足と減量が気になっていた時に知人に紹介してもらい、入会しました。実際入会してみると、キックボクシングに抱きがちなストイックな雰囲気が無く、体力等に自信のなかった私としては馴染みやすく、安心しました。初心者の方、特にスポーツにあまり積極的ではない…という性格の方にも向いてます。その理由の一つとして、指導してくださる先生方の穏やかさと親切丁寧なご指導があると思います。50代ですが、久々に新鮮な気持ちで楽しんで通っております。
家族3人（夫婦+小学生）で入会しました。毎回優しく丁寧に教えてくれて、キックボクシングの日をいつも楽しみに参加しています。キックボクシングだけではなく、日々の姿勢や、ストレッチの仕方などもアドバイス頂けて、肩凝り腰痛改善に役立っています。キックボクシングの技術向上目的はもちろんですが、ストレス発散や健康を維持したい方にもオススメです！
日頃の運動不足解消のため、入会した。格闘技未経験だったが、雰囲気が良く、気兼ねなくトレーニングできる。また、素人にも丁寧に教えてくれるので、基本からちゃんと学べ、上達も可能。太子堂駅から歩いてすぐのため、交通の便も良く、おすすめです。
50代の初心者ですが、楽しく通わせていただいてます。 レベルに合わせた指導、アドバイスが良いと思います。週一回、半年で５kg体重が落ちました。ダイエットにもオススメです！
5人以下で少人数でのレッスンでとてもいいです！練習でのミット打ちの動画やアドバイスを個別にLINEで送っていただけるのがとてもありがたいです(o˘◡˘o)技術向上目的、ダイエット目的など様々な方に適したジムだと思います♪
| 名前 |
あすとキックボクシングアカデミー |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
1-1 |
| 住所 |
〒982-0003 宮城県仙台市太白区郡山６丁目７−２１ 仙台長町未来共創センタ |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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「運動経験がなくて不安でしたが、トレーナーの方が優しく指導してくれて安心しました！ミット打ちが楽しく、ストレス発散にもなります。通ううちに体力もついてきたので、これからも頑張ります！」