ピラティスで姿勢改善！
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pilates&relaxation Lagomの特徴
パーソナルクラスで心地よい疲労感を体験できるスタジオです。
たった1回の体験で肩こりが軽減され、姿勢が改善する効果があります。
継続的に通うことで、メンタル面にも良い影響を与えることができます。
パーソナルのクラスを受けたのですが、レッスン後には心地よい疲労感と身体がすっきりした感覚があり、とても良かったです！
とても分かりやすくご指導下さりましてとても良かったです。気持ちよくピラティスを受けることが出来ました。またご説明もご丁寧で大満足です。
長年、肩こりとストレートネックに悩まされてきましたが、たった1回のピラティス体験で驚くほど身体が軽くなり、姿勢が改善しました！自宅で出来る方法も教えてくださり、ありがたいです。またよろしくお願いします。
初ピラティス。日々全く使えていない筋肉がほぐれて、息がよく吸えるようになむたことにびっくりしました。先生自身が一番楽しんでいて、元気がもらえるパワースポットみたいな場所。
姿勢が良くなって背が伸びました！身体が軽くなって気持ちいいです。定期的に通いたいです！
【個人的に感じた効果】☑︎目線が高くなる☑︎視界がクリアになる☑︎翌日も身体が軽い☑︎小さな事で悩まない（メンタル面まで◎）☑︎呼吸が深くなるpre Openから通っています◎即効性と言うよりかは継続して通われる事をオススメしたいです。今では身体が疲れた時のほぐし方が少し分かるようになり、家でも実践しています。いつもありがとうございます♪♪♪
| 名前 |
pilates&relaxation Lagom |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-2781-9051 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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２回ピラティスを受講させて頂きました！いつも悩み事ありますか？と聞いてくれたり1つ1つ動作のポイントを教えてくれるので凄い身体を使う事が楽しみに感じています☘️また、宜しくお願いします✊🏻❤️🔥