産後ママケア、あさぎり病院で。
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ウィメンズコンディショニング KO’Aの特徴
年齢制限無しのストレッチクラスで健康をサポートしています。
あさぎり病院での入院中のケアにも対応しているお店です。
産後ママケアを中心に、生後1ヶ月から通えるケアが充実しています。
あさぎり病院入院中のケア、お店で産後ママケア、でまずお世話になりました。産後体を動かしたいけど、怖い。そんなふうに思っていた私に、身体の状態からに合わせて様々なトレーニングを教えて下さいました。今はシェイプアップママクラスに参加しています。なかなか機会がないと身体も動かさないので、、良い機会を作って頂き感謝です！子どもを見守ってもらいながらの運動や、先生方とのお話し、かなり気分転換になっています！これからもよろしくお願いします。
生後1ヶ月の頃から生後半年に至る現在まで毎月通っています。ほっこりベビーマッサージクラス、ぽかぽかベビークラス、シェイプアップママクラスのアドバンスコースを受講したことがあります。ベビーマッサージでは、赤ちゃんの発達を促すためのマッサージをします。実際に効果はあり、生後3ヶ月で首座り、生後4ヶ月で寝返り、生後半年でおすわりをしました。ぽかぽかベビークラスでは触れ合い遊びだけではなく、ママの運動もします。シェイプアップママクラスのアドバンスコースでは、30秒エクササイズ、15秒休憩をしながらニートゥーエルボー、サイドブリッジ、スクワットなどの筋トレをします。先生は3人のお子さんのママですが、マラソンやトライアスロンをされていて凄くスリムで説得力しかありません！スタッフの方の心配り、目配りもママならではのきめ細やかさです。スタッフの方全員が理学療法士さんで、きちんとした知識のある方々なので安心と信頼ができます。リピートすればクーポンも配布されるので大変オトクにレッスン受講ができます。
| 名前 |
ウィメンズコンディショニング KO’A |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-6475-4998 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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妻が年齢制限無しのストレッチクラスにお世話になっています。現在は体験クラスという形で参加させて頂いて、理学療法士や作業療法士の専門の方に身体をチェックしてもらいながら姿勢調整と代謝アップのためのストレッチを楽しんでいます。高齢者でも気軽に参加できてBGMが流れる中でリラックスして出来ると楽しそうに参加しています。