30分でストレス発散！
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フィットネスキックボクシングジム NEOKICK(ネオキック)加古川店の特徴
30分でしっかり運動し、楽しく汗をかけます。
パンチやキックでストレス発散ができる環境です。
健康診断の結果が改善し、自身の変化を実感しています。
30分でしっかりと体を動かせて、パンチやキックでストレス発散にもなってます！指示されるパンチやキックを繰り出すことは頭の運動になるなとも思ってます。息はけっこうあがりますが終わったらとってもスッキリです！
このジムに通って4ヶ月ほどですが、とても楽しいです♪友人と通ってます。ジム初心者ですが、スタッフの方は優しく丁寧に教えてくださります。少しでもストレス発散にと思って通いましたが、本格的にやってみたい気持ちも芽生えてきました笑。
先日健康診断を受けましたが、コレステロールや腰回りサイズ等、順調に下がっていました！食べ物に気をつけたらもっと良かったかも知れませんが、こちらで30分間集中して体を動かし、食事を我慢する事なく結果を出せました！
約1年半お世話になっています。トレーナーの方々がすごく親切で丁寧に教えてくださるので、キックボクシングまったくの初心者で日頃運動していなかった私でしたが、楽しく続けることができています！徐々に体力と筋肉もついてきて、始めたての頃から比べるとかなり体も絞れて、目に見えて変化を感じられているのですごく嬉しいです。とにかくパンチやキックをしている時は爽快感があって、楽しくシェイプアップができているので良いことしかないです！これからもお世話になります♪
パーソナルトレーニングでお世話になってます。運動が得意ではない私でも続けられています◎キックボクシングの後に筋トレもできて、全身に効いてるなと感じます！約1年やっていても筋肉痛になるくらい、少しずつ運動強度を上げてくれて頑張れています💪大人になってから褒めてもらえる機会が少なくなっていますが、パンチの力が強くなったとか褒めてもらえて、とっても嬉しいです😌
短時間で汗をかくことができ、次の予約(次回のまた次回分)をとることができるので続けやすいです。トレーナーの方も話しやすくコミュニケーションを取りながら行えるので楽しく通えています。息子も通っていますが通いだしてから体を動かすのが好きになってきて、親子共々楽しく通わせて頂いてます。
| 名前 |
フィットネスキックボクシングジム NEOKICK(ネオキック)加古川店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
079-497-7235 |
| 住所 |
〒675-0039 兵庫県加古川市加古川町粟津５１８−１ 粟津店舗 2 E |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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30分でいい汗かけて、楽しんでいます(^^)腰痛や肩こりと無縁になりました〜(^^)これからもよろしくお願いします(^^)