ピラティスで変わる、あなたの体！
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【女性専用パーソナルジム】INFINITE GYM(インフィニットジム)：池袋店の特徴
初めてのパーソナルでも楽しく、分かりやすい指導が魅力です。
筋トレとピラティスを交えた、オーダーメイドのメニューが体感できます。
短期間での体型改善や体脂肪率の効果が実感できる環境です。
どこの部位を意識するかなど丁寧に教えてくれたので分かりやすかったです。ピラティスは初体験でしたが気持ちよく体を動かすことができました。トレーナーさんも話しやすく、施設も清潔で綺麗なので楽しく続けられそうです。
筋トレとピラティスの内容を体調や鍛えたいところに合わせてメニューを組んでくれます。トレーニングの内容もどこに効くのかを詳しく教えてもらえるので頑張ろうと思えます。姿勢や反り腰なども通い始めて、少し改善された気がします。
諸事情で短い期間しか通えなかったのですが、短い期間でも体型や体脂肪率にしっかり効果がありました！パーソナルトレーニングだけでなく、ピラティスやハイパーナイフなどトレーナーさんによってマルチに対応してくれるので、色んな悩みに対応してくれます！料金もお手頃なので女性の方は通いやすいと思います。
最近体がたるんできて、色々なところが気になるようになってきたタイミングでした。推しがこちらのジムに通っていると知って、試しに無料体験を受けさせて頂きました。YouTubeの各5分以内くらいの運動しかしたことがない私でも、最初は筋肉を解すところからスタートして、意識する部位や体制など逐一教えて頂きました！今までは見た目のことで悩むことが多く体脂肪率など気にしたことがなかったのですが、測って頂いて、内面をもっと気をつけなくてはいけないんだなと気づくきっかけになりました。途中できつくなってきて、部位が上がらなくなってきた時「休憩しましょうか☺️」ではなく「あと〇回！頑張りましょう！🔥」と声をかけて下さるため、家だと怠けてしまうような人もしっかりと運動できると思います！更衣室もとても綺麗で、鍵付きで安心して使えます！マンツーマンで、個室ということでどんな雰囲気なんだろう？と気になる方も多いと思いますが、良い意味で隣のお部屋の声が聞こえる時もあるので、「隣のお姉さんも頑張ってる！私も頑張ろう！」と思えます🙆♀️気になる方はぜひ体験してみてください！
| 名前 |
【女性専用パーソナルジム】INFINITE GYM(インフィニットジム)：池袋店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
03-5962-0088 |
| 住所 |
〒171-0022 東京都豊島区南池袋２丁目５−４ 伸誠ビル １階 |
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| HP | |
| 評価 |
4.7 |
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初めてのパーソナルですがとても楽しかったです！自分に合わせたメニューを考えてくれたり体のどこを直したらいいかを的確に教えてもらえました😊お尻をこれでもか！ってくらい使ったトレーニングをしたので筋肉痛がくるかなーと今からちょっと楽しみです！