40代からの本格ダイエット。
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REALWORKOUT 鶴ヶ峰の特徴
体力作りとダイエット目的でパーソナルを体験した方が多数来店しています。
忙しい仕事を抱える方も通いやすいトレーニング環境が整っています。
40代の方が初めてパーソナルトレーニングを始めるに最適なお店です。
仕事が忙しいことを理由に、長いこと筋肉を鍛えることから遠ざかっていました。けれども、パーソナルトレーニングを始めて、本当によかったと思いました。原田さんは、正しい姿勢や身体の動かし方、食生活のヒントや家でもできるトレーニングの仕方など、多岐にわたり的確なアドバイスをくださるので、さすがプロ❗️といつも思いました。また、優しくてとても褒め上手なので、多少負荷が大きくなっても挫けることもなく、トレーニングの間、ずっと楽しかったです。目に見えて筋肉がついたこともわかるようになり、結果に満足しています。ただがむしゃらにやればいいのではなく、きちんと理解して丁寧に取り組むことが大切なのだと気付かされました。RW鶴ヶ峰店は、自分の身体とちゃんと向き合いたい人に、ぜひおすすめしたいところです‼️ありがとうございました⭐️
トレーニングを始めて約5ヶ月ほどです。腰痛の治療でお世話になっている鍼灸師さんにすすめられたのが、きっかけです。始めた頃は食事管理が続けられるか、不安でしたがトレーナーの原田さんはやさしくて楽しく続けています。最近は体重が減り、以前より体が疲れにくくなったと感じています。今後は今くらいの体重を維持しながらトレーニング続けていけたらと思っています。トレーニングを始めてみようかと思っている方にお勧めします❗️
・通い始めたきっかけ体重増加に伴い体型が崩れてきたのが気になっていて、個人でジムに通ったりしていましたが結局辞めてしまい以前から気になっていたパーソナルを初めて体験しました。・通い始めてから途中で体重が思うように減らず苦戦しましたが食事の量(カロリー)を気をつけるようになってからは体重が減り、トレーナーの原田さんの仰る通り体重と体型は比例し、頑張った分身体は応えてくれるんだと感じました。体脂肪も落ち、筋肉量が増えたのが数値で目に見えて分かった(毎回セッション前に体組成計に乗り、それをアプリで入力します)のでモチベも上がりました。・通い始めた結果ひとりでは絶対に続けることが出来ませんでしたが、原田さんとのトレーニングが楽しくておかげで結果を出すことが出来ました！自分の推しの話まで聞いていただけて大変うれしかったです(笑)今後は今の体重・体型キープを頑張っていきたいと思います！・クチコミを見た皆様にお伝えしたいこと自己流でのトレーニングが今まで続かなかった方、パーソナルトレーニングをやってみようかどうか迷われてる方がいらっしゃいましたら、ぜひリアルワークアウト鶴ヶ峰店のトレーナー原田さんをオススメしたいです！小さなことでもよく褒めてくださるので自己肯定感上がります（ ◜ω◝ ）
長年目を背けてきましたが、ダイエットを決心して通い始めました。運動というものに縁のない人生を送ってきていたので不安しかなかったのですが、原田さんの励ましと、ほどほどのムチでここまで続けてこれています。最近は仕事の休みのルーティンとして、毎週のトレーニングが楽しみです。少しずつですが成果も出始めているので、これからも頑張っていけたらなと考えています。亀の歩みですが、見守って頂けると嬉しいです！
体力作りとダイエット目的で、40代で初めてパーソナルトレーニングを始めました。スポーツジムやサーキットトレーニングにも行きましたが、いちばん効果が出て継続できています。トレーナーは基本的に原田さんおひとりなので、私の身体の状態や食生活をよく把握してくれており、腰痛や股関節痛など気になる所に負担の無い、効果的なトレーニングを提案してくれます。ハードなメニューも、自分一人だったらここでやめてしまうだろうな～という時も原田さんの励ましのおかげで頑張る事が出来ています。宅トレや食事の内容など、色々相談して自分の知識も増えてきました。通い始めて5ヶ月ですが、体重・体脂肪も順調に減って、目標達成後も身体の為にも続けたいと思います！【リアルワークアウトさんを選んだ理由】・完全マンツーマンで、他人がいない・トレーナーの原田さんが親切・丁寧で話しやすい・通いやすい立地(車でも行きやすい)・手ぶらで行ける(ウェア、シューズ、タオル、お水不要)・アプリで予約・変更等できて便利・金額が明確で、余計な費用がかからない。
| 名前 |
REALWORKOUT 鶴ヶ峰 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-4221-0047 |
| 住所 |
〒241-0022 神奈川県横浜市旭区鶴ケ峰１丁目１−８ HK店舗 1F |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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原田さん、いつもお世話になっています。食事ガイドを最初に渡され、え？自分に出来るのだろうかと不安に思ったのをよく覚えてます。的確なアドバイスのおかげで、ストレスによる暴飲暴食をすることなく楽しくダイエットが出来てます。また､トレーニングも腰痛を考慮していただきながらすすめてくださるので､とても安心して行うことができます。今､少しずつ自分に自信が持てるようになったのは、原田さんのサポートがあっての事だと感謝しています。ありがとうございます。