葛西トレーナーと共に、週2回の充実！
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マインドボディ 都立大学の特徴
アクセスが良好で通いやすく、忙しい方にも最適です。
葛西トレーナーの指導により、効果的にトレーニングを続けられます。
週2回のサポートで、きめ細やかな指導を受けることができます。
週2回、葛西トレーナーにお世話になっています。超高齢出産で身体はムクムクのボロボロ、仕事復帰に向けて、そして何よりも、ようやく出逢えた娘を守りながら人生を楽しむためには筋肉が1番必要だと考えたからです。通って半年、毎回身体がパワーアップして若返っていくのを実感しています。姿勢も良くなって肩こりもなくなりました。何をしても痩せなかった足が浮腫みにくくスッキリ、歩き方も変わりました。朝起きた時のだるさもなく、1日パワフルに過ごせます。筋肉は裏切りませんね！葛西トレーナーが毎回しっかりと、私の身体を見てくださっているおかげだと思います。そしてありがたい事に毎回娘を抱っこ紐で抱っこしながら指導してくださるので、いつでも安心して一緒に通う事ができ、本当に感謝してます。これからも娘共々、末永くお付き合いよろしくお願いします。
ぼぼ週1回のペースで1年弱利用させて頂いてます。もともと24時間のジムの半幽霊会員でしたがこちらでトレーナーyunaさんのパーソナルジム週1回30分を通う様になってからは辛かった肩こり腰痛はじょじょになくなり周りからは痩せて姿勢も良くなったと言われ自分でも実感があります24時間ジムの時は1回で2時間以上かけて自己流だったのが、今は30分適度な負荷と適切なフォームでの筋トレをするだけでこんなに違うのかと感動しています。ドSとの前評判のトレーナーyunaさんでしてたが課題ごとに励ましてもらいモチベーションを持ちながらまた筋肉、姿勢、身体の事を質問すると納得できる適切な答えが返ってくるので安心して筋トレメニューをお任せ出来ます。１週間用事でサボってしまうと物足りなさを感じ、また筋トレをした後の方が元気に１週間を過ごせます。
| 名前 |
マインドボディ 都立大学 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-3461-2638 |
| 住所 |
〒152-0023 東京都目黒区八雲２丁目８−１７ アクティ bld1階 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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アクセスの良さからこちらを選びました。勝手にジムのトレーナーさん＝怖いというイメージがあったのですが、そんなことはなく、とても優しいです。急な日程調整も柔軟に対応してくださるので有難いです。通い始めてから5ヶ月経ちましたが体調を崩すことが減り、体力がついたなと感じています。今後もお世話になりたいと思います。