3ヶ月で−4キロ、ウエスト−10センチ！
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NURTURE STUDIO（ナーチャースタジオ）鹿児島市天文館店の特徴
運動の大切さを実感できるプログラムが揃っています。
お腹と足周りを重点的に鍛える体験トレーニングが充実しています。
身体を引き締めようとパーソナルトレーニングに通ってます。腹筋が割れて、体幹も安定し、姿勢が良くなった気がします。これからも自分のために続けて行こうと思います。
ダイエットしてもなかなか思うように体重が減らず…3ヶ月ダイエット企画に参加しました☆最終的に体重も−4キロ ウエストも−10センチと 驚きの結果が‼️運動の大切さや食事面。私にあったトレーニングの方法も教えてもらい パーソナルトレーニング とてもオススメです☆筋力もついて引き締まってきたので これからも続けていきたいです☆
お腹と足周りを鍛えたくて、体験トレーニングに参加しました。自身で、 筋トレをしてもどこにきいてるのか、正しくできているのか迷いがありましたが、親身に、的確なアドバイスをいただけて、身体の使い方、自身の苦手な部分など知ることができました。一人ひとりのペースでできる安心感と、生活の中でちょっと意識すればできることを教われてとても参考になりました！！1人で黙々と続けることが苦手なので、今後も継続して運動できるように、トレーナーさんにサポートしていただきながら運動習慣を身につけていきたいと思います！目標⚫︎2024年の鹿児島マスターズ大会で−5秒！⚫︎自身をモニターに身体が変わると証明する！⚫︎脱足コンプレックス！やる！と決意する、きっかけをくれてありがとうございました！！
3ヶ月のダイエットトレーニングにチャレンジしました。パーソナルジムってどんな感じ？と不安もありましたが、わたしのレベルに合わせたトレーニングプランを考えてくれたり、食事のアドバイスをしていただき、ずっとやめられなかった毎晩のビールも自然と減らす事ができました。トレーニング中キツくて諦めそうな時も、励ましの声かけでくじけず頑張ることが出来ました。おかげで順調に体重も落ち、何よりウエスト周りが引き締まって憧れの腹筋割れも出てきました！笑毎週トレーナーさんと一緒に楽しく頑張れたので、本当に通ってよかったです😊また、パーツごとのトレーニングも続けたいと思うのでよろしくお願いします！
| 名前 |
NURTURE STUDIO（ナーチャースタジオ）鹿児島市天文館店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-1768-7717 |
| 住所 |
〒892-0842 鹿児島県鹿児島市東千石町１６−１８ STYLISH 602 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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２ヶ月９回トレーニングに通いました。結果としては２ヶ月で３キロ痩せることができました！仕事でトレーニングの日程が変わることも多い中、とても融通をきかせていただきとてとありがたかったです！