電磁パルスで10kg減量成功！
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SynerGym神戸森友店の特徴
パーソナルトレーニングで食事改善し、減量成功した方が多いジムです。
初心者向けの無料ガイダンスが充実しており、安心して通えます。
最新マシンが揃い、ビジターでも快適に利用できる環境が整っています。
週３回で通っています。１回につき約１時間程度ですが、有酸素運動とストレッチと６種類のウェイトをやっていて毎回同じメニューです。私は月水金の午後昼過ぎに利用しています。この時間帯は空いているので広々ノビノビできます。少しずつ長く利用できるところが個人的に合ってます。また体脂肪率等を計測できる体重計は自己管理の意識付けに非常に役立ちます。スタッフの方々も明るく接していただけるのでモチベーションも上がります。
ビジターとして初めて利用させて頂きました。店員さんの元気な挨拶と、器具の使い方が丁寧で、凄く楽しくトレーニング出来ました。またジム内も綺麗に掃除されていて、本当に気持ちよく利用させて頂きました。今後又、利用させて頂きたいと思います。
しばらくジムから遠ざかってしまい、運動習慣が皆無になって、大リバウンドしていたところを、スタッフさんが優しく声を掛けてくださり、電磁パルス+食生活管理サポートを導入することにしました。前々から、スタッフの皆様が明るく元気に接してくれることが、当ジムの魅力だと感じていましたが、電磁パルスについても営業トーク感が一切なく、わたしを思って親身になってくれてるんだなあと、とても嬉しく感じました。ジム離れしてたわたしを、スタッフの方々は寛容に受け入れてくださったし、なにより励ましの声を掛けてくださるので、再びジムでトレーニングする習慣も定着し、減酒減量の意識も根付いて、今回の結果に繋がりました！今回、骨盤底筋を鍛えるという発想が自分にはなかったので、新しい提案をしてくださったのがありがたかったです。また、お話しする中で、豆知識を教えてくださったり、変化にいち早く気付いてくださったり、厳しい食事管理と筋トレのモチベーションをなんとか維持することができました。メンタル面でも、「筋トレ続けていったら大丈夫」「頑張ればできる」って自信が持てたし、少し前向きさが取り戻せた気がしています。いつもありがとうございます。
マシン Normal広さ Normal会員さんマナー Excellent！スタッフさんのキャラ Excellent！トレーニング後の階段 PRICELESS！2024/7/20追記電磁パルスの施術をして頂きました！効果もExcellent！食事指導と合わせて成りたい自分に向けたサポートをして頂けます！
中年太り、このままでは流石にヤバいと思い今回お世話になりました。電磁パルス\u0026食事指導、軽めのトレーニングを1ヶ月半ほど試しました。結果体重-4kg、腹囲-5cmほど絞ることが出来ました。しんどかったのは始めて1週間くらいの食事でしょうか。大好きなビールを我慢する事と、初めて意識したPFCのバランス。これは毎回の体組成計の結果を見て納得出来てからは、それほど苦痛じゃなくなりました。逆にとてもいい勉強になりました。スタッフさんは明るく接しやすく、たくさん褒めてくれます 笑それもあって、この期間とても楽しくダイエットする事が出来たと思います。ありがとうございました♪
マシンについて必要なマシンは、大手のジムと遜色なく、設置されていますし、初心者ガイダンスが5回無料でついているのでマシンの使い方が、わからなくても安心して使用出来ましたし、ガイダンスが終わった後もスタッフの方に聞けば気軽に教えていだけますので、初めてマシンを使用する方でも安心して使用出来るジムだと思います。ランニングマシンも5台あり、少なくとも、土日の午前中は待たなくてもすぐに使えるのは、非常に良いと思います。スタッフについて皆さん親切で挨拶もきちんとしており、フレンドリーです。又、会員の方も、使用後は、必ずアルコール洗浄したり、マナーも良く、大手のジムに比べて気軽に通いやすい良いジムだと思います。
| 名前 |
SynerGym神戸森友店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
078-924-2322 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
|
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昨年11月後半に入会し、パーソナルトレーニングと週2、3回のトレーニング、食事改善で10か月10㎏の減量ができました。アットホームなジムで、スタッフさんとも気さくに話もできるし、トレーナーさんの指導も楽しく、しっかり褒めてくれたり、しっかり注意点を教えてくれたり、とてもわかりやすいです。ジムも清潔で、マシーン使用後は必ずアルコール消毒必須、他の会員さんもマナーが良く、居心地良いジムです。引き続き、月2回パーソナルとトレーニングでお世話になります。