GRANdyで体ほぐし体験！
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パーソナルジムGRANdy（グランディ）神戸三宮の特徴
正しいフォームやトレーニング知識を学べます。
身体をほぐすことやストレッチも重視しています。
安心してパーソナルトレーニングを体験できる環境です。
初めてパーソナルトレーニング体験しました！スクワットも自己流だったことも、知りました😅トレーナーさんもとても、丁寧に教えてくださりこのまま通いつづければ目指す体型になれそうです！ありがとうございました😄三ノ宮駅周辺でお探しの方は、三ノ宮駅から近くなので通いやすいです。
初めて利用させて頂きましたが、こちらのパーソナルジムGRANdyさんは正しいフォームや知識、トレーニングと同じぐらい身体をほぐすことやストレッチのことを教えて頂けました。特に〇〇〇〇スクワット！これが効くのか〜！という感じでした。勉強になることばかりでしたのでめちゃめちゃおすすめです✨プロテインの卸販売などもされているようで、通いたくなるパーソナルジムと感じました😎またお世話になる機会がありましたら是非ともよろしくお願いしますー！
体験でお世話になりました。まず身体の状態をカウンセリング、どういった体型になりたいかよく聞いていただけました。トレーニングの仕方も身体の構造や動き、意識するところを丁寧に教えていただけ、効率的効果的な鍛え方を知りました。鍛えるだけではなく、緩めることやほぐすこと、血流を良くする等のボディケアまでレクチャーしてもらえて、体験とは言えないレベルのクオリティでした！今までのトレーニングは、トレーニング後疲労しかなかったのが、今回はリラックスした状態で心地よく帰れたのが斬新でした！ありがとうございました✨
安心してパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめです！「どこに効いているのか分からない」「トレーニングで身体を痛めたことがある」そんな不安をお持ちの方でも、安心して取り組める環境が整っています。知識が豊富で分かりやすい説明に加え、何よりトレーナーの阿部さんの優しい雰囲気が、体験セッションでも伝わってきました。また、食事に関する知識も豊富なので、減量を目指す方にもおすすめです。三ノ宮駅から徒歩で通える、信頼できるパーソナルトレーニングジムです！
| 名前 |
パーソナルジムGRANdy（グランディ）神戸三宮 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[金土日月火水木] 10:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒651-0095 兵庫県神戸市中央区旭通３丁目３−７ シェワスリーガル 202 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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年齢と共に代謝が落ちてなかなか体重が減らないのでパーソナルジム体験しました！カウセリングから丁寧にこちらの悩みに寄り添って頂き、身体の使い方や普段気をつけるアドバイスもして下さいました！筋トレ中も何処に効いてるなど、凄く分かりやすく説明してくださり、トレーナーの方が優しくて親身になって自分に合ったアドバイスをしてくださるので継続が苦手な私でも頑張れそうと思いました！今日は有難うございました。