運動習慣が続く！
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スポーツインテリジェンス株式会社/Bodyassist西宮の特徴
パーソナルトレーニングの評価で、個別に適したメニューを提供しています。
運動習慣を継続しやすく、目標に親身に寄り添ってサポートしています。
スポーツ技術の向上や体力維持に特化したトレーニングプログラムを用意しています。
ヘルニアにより足が上がらなくなり約1年前からお世話になっております。週1のトレーニングで半年過ぎから足が上がるようになりました。トレーナーのMさんに大感謝です。
パーソナルトレーニングを受けさせてもらっています。少しずつ体の調子が良くなってることを実感しています。体力の向上やスポーツの競技力向上を目指している方はオススメです！
運動をしようと思うきっかけや目標はいろいろですが、ここはどんな目標であっても親身になって一緒にがんばってくれます。腰椎ヘルニアを患ってしまってしばらく動けなかった後は、インナーマッスルの強化を目標に、腰に負担が来てないかひとつひとつ確認していただきながら焦らずに付き添ってくれました。腰の痛みをほぼ感じなくなったあとは、太った体と体力の低下を元に戻すことを目標に、インターバルトレを実施。限界をわずかに１歩だけ超えるラインを見極めてもらって、頑張れといつも声を掛けてもらっていました。こんな感じで、その時に『どうなりたいのか？』を一緒に考えてくれて、それに沿ったトレーニングができます。マンツーマントレの最大の利点を充分に活かしてくれますよ。トレーナーさんによってもちろんメニューが変わりますが、それもまた違う刺激を経験できて良きです！今からでも元気な身体になりたいという方にはおすすめです！※私も40近い年齢ですが、メニューで取り入れた二重跳びで、今まで最高2回しかできなかったのに先日20回跳べたという謎の進歩を遂げました。
ここに通い始めて体の動きが良くなり、自分がやっているスポーツの技術も向上している。スタッフの方も優しく、安全に取り組めるようにしていて感激した。通い込もうと思う。
トレーニングを開始する前に、身体の状態を評価し、その結果を元に、個人の身体に適したトレーニングを処方します。ダイエットのみならず、スポーツをしているアスリート、小学生〜高校生のジュニアアスリートにも対応可能で、野球やテニス、早く走れる走り方等、競技に繋がるトレーニングを売りとしております。また、「機能的な身体の構築」をテーマとしており、子どもから高齢者まで様々な方に対応可能です。その他、スタッフには理学療法士、S\u0026C コーチが在籍しており、日々のケアやコンディショニングに関する面も充実しております。
スポーツをしている子供が、体力・筋力維持でお世話になっています。最初、パーソナルトレーナーさんがじっくりと体力や体の歪みなどを調べてくださり、トレーニングメニューを考えてくださいました。専門的な知識や経験値の高いスタッフの方が多くいらっしゃるので、安心して通わせています。また、毎回パーソナルトレーナーさんがつきっきりでご指導くださるので、子供も信頼を寄せています。ここに通ってよかったと思っています。
ストレッチをさせていただいてます。絶好調になりました。
| 名前 |
スポーツインテリジェンス株式会社/Bodyassist西宮 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0798-77-7542 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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パーソナルトレーニングに通わせていただき運動習慣が継続できています！身体の機能評価を最初に行うので自分の現状を把握出来るので身体の変化を感じてきました!!スタッフの方も1人1人の特徴がありどのスタッフの方でも楽しくトレーニングできます!!