楽しく続けて体重4kg減！
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ホットヨガスタジオLAVA イオン加古川店の特徴
体重が4キロ落ちる効果を実感できるプログラムが魅力です。
通い始めて3ヶ月でも飽きずに続けられる色々な教室があります。
体験でカラダほぐしヨガが楽しめるスタジオです。
コロナ以降、在宅ワークでほとんど家から出ず、ワガママボディに歯止めがきかなくなり、何かしなければっ！と、ホットヨガを見つけたので通い始めることにしました。三日坊主になると思いきや、週3,4回は通い、4ヶ月ほど経ちました。年齢のせいか、痩せにくく、見た目は何も変わらないのですが、お肌がきれくなったのと、むくみ解消されたと感じています。
体験でカラダほぐしヨガをしました。イボイボのボールを使って筋膜リリースというのをしたりヨガのポーズをとったりとても気持ち良く汗がかけました。常温でしたが、久しぶり汗だくになりました。スタッフの方も丁寧に説明して頂き、入会させて頂く事にしました。これからヨガをして筋力をつけたり、自立神経を整えたりして自分の身体を自分で鍛えていきたいと思います。楽しみです♪よろしくお願いします。
通い始めて2か月ほどですが、体重が4キロ落ちました。普段の冷えも解消されつつあり、代謝が上がっているんだと思います。予約やキャンセルも簡単で、レッスンの枠も多いし、駐車場も広々とあります。ロッカーやシャワールームも清潔です。インストラクターの皆さんの感じもとても良くて、楽しく通えています。1人で入会して、特に周りの人とコミュニケーション取らなくても問題ないので、そこも私にとっては良かったところです。
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA イオン加古川店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6387-3577 |
| 住所 |
〒675-0101 兵庫県加古川市平岡町新在家６１５−１ イオン加古川 1F |
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| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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通い始めて3ヶ月色々な教室があり、飽きる事なく通えて楽しいです。これからも頑張ります。